Pourquoi il y a plus en plus de blessures et de fractures chez les traileurs ?
Il y a de plus en plus de traileurs et d eplus en plus de courses ...
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Étiquette : fracture de fatigue
La fracture de fatigue : comment l’éviter en running et en trail ?
Contrairement à une fracture classique, secondaire soit à un remaniement de la structure osseuse (déminéralisation ou ...
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Elle se fracture la main et…
Ingrid Landmark Tandrevold se fracture la main et... compromet ses chances pour la coupe du monde ...
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Les 3 opérations chirurgicales les plus courantes chez les traileurs
On a déjà abordé une typologie des blessures les plus souvent rencontrées en trail. On s’était ...
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Sur un trail ou un ultra, si vous rencontrez un de ces problèmes… abandonnez immédiatement !
Attention, votre santé est en jeu ! Vous urinez rouge L’urine doit être jaune claire. Si ...
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Fracture, tendinite, crampe : découvrez comment guérir plus vite en cas de blessure
Ne dit on pas que le meilleur médicament est notre alimentation ... on doit ce principe ...
LirePourquoi les fractures de fatigue existent-elles ?
La fracture de fatigue est quelque chose qui peut avoir tendance à faire assez peur. Démythifions ...
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TRAIL : le runner 2.0 nous casse les coui..es
Aujourd’hui j'ai envie de balancer, non pas mon porc mais mon runner 2.0 ... celui que ...
LireLa fracture de fatigue
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardi, notre coach vous répond en direct à 21h00 ...
LireS’entrainer avec une fracture de fatigue
Vous avez une question entrainement trail Cha Chou nous demande : "Bonjour Comment reprendre l'entraînement après une ...
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