Vendredi 15 décembre : rendez vous au Roanne Trail Urbain
800 coureurs se préparent à participer à la première édition du Roanne Trail Urbain Roanne ...
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Étiquette : départ
Saintélyon : arrêtez l’alcool !
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Que faut-il faire la veille d’un trail?
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UTMB : ceux qui sont partis trop vite ont abandonné
Les départs de trail trop rapides : les 5 qui sont partis comme des boulets de ...
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Sprints et montées de genoux : se donner en spectacle avant le départ d’un trail, est-ce vraiment utile ?
Faire des échauffements dynamiques avant le départ d'un trail... OUI ou NON ? échauffements dynamiques avant ...
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Les départ fictifs dans le trail… c’est quoi ?
Si vous avez lu l’agenda du week end des 20 et 21 novembre 2021, il y ...
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