Étiquette : courir

Ce dimanche 8 septembre marque l'ouverture officielle de la chasse dans plusieurs départements, un événement attendu ...

Chaque année, avec l’ouverture de la saison de chasse, deux types de traileurs émergent : ceux ...

Un climat de tension croissante règne en montagne entre les différents utilisateurs des sentiers. D'un côté, ...

Les kenyans courent vite, Afrique de l’Est et course à pied Les kenyans courent vite, oui ...

Quand on se lance sur de l’ultra, le maître-mot sera la patience. En effet, si l’on ...

La nouvelle polémique Strava... en fait ce n'est pas drôle, c'est pitoyable ! Quand on voit ...

Bien choisir son hydratation trail pendant et après l'effort Lorsqu'il s'agit de performances sportives, que ce ...

Swisspeaks 660 : une nouvelle dimension pour le trail running Le monde du trail running est ...

équivalence distance-dénivelé en trail Le trail, discipline exigeante pratiquée en pleine nature, se distingue par ses ...

Après une sortie longue, les coureurs cherchent souvent la meilleure méthode pour récupérer tout en restant ...

On dit souvent, à moitié sur le ton de la plaisanterie, à moitié sur le ton ...

Vous devez aller vous entraîner, mais un ennemi pernicieux est en train de vous battre. Vous ...

Attaque talon & l'importance de la variation des foulées Selon notre spécialité (même si c'est un ...

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Les applications comme Strava, qui permettent de suivre ses performances, sont indéniablement un excellent moteur de ...

On peut se poser la question "qu’est ce qui rend une épreuve de trail mythique ?" ...

Il est possible de renforcer ses pieds pour avoir de meilleures performances en course et surtout ...

L'histoire récente d'un sexagénaire ayant tiré sur une enfant de 11 ans près de Marseille en ...

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Météo marathon des JO Les athlètes du Marathon pour Tous partiront à 21 h, tandis que ...

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On parle de plus en plus de féminisme dans le trail, notamment grâce aux actions très ...

Les coureurs de trails avant, durant et même après leur entrainement se doivent de boire beaucoup ...

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Il fait super chaud et il faut s'adapter si on veut continuer à courir, changer ses ...