Eric Lacroix : l’inventeur du Myocross revient avec la séance Jerk pour le trail
jerk trail Après la séance de navette, dernier article sur l’entrainement trail avec une référence à ...
Lire
Étiquette : aimer la vma
On va vous faire aimer la VMA
Question trail de Laurent : ""J'ai arrêté la VMA car je déteste. Je préfère courir longtemps ...
Lire