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Short ou collant ? Voila une question qu’on peut légitimement se poser avant une compétition en cette période automnale.
Alors j’aurais deux éléments de réponse : la température prévue au départ et la distance préparée !
– Si la température annoncée est au delà de 15 degrés
Préférez le short vous serez bien mieux…
– En dessous de 15 degrés, la question peut se poser et c’est là qu’intervient la distance de la course
.. Effectivement plus la distance de la course est petite, plus l’intensité sera importante et le dégagement de chaleur du corps sera lui aussi important.
.. D’autant plus que l’échauffement sera important pour les petites courses.
Sans hésiter sur une course courte à l’automne mettez un short !
Vous serez plus à l’aise !
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