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Le trail c’est salissant, surtout en cette saison… et la boue ça tâche, c’est difficile à faire partir ! 10 trucs et astuces pour ne plus se salir en trail
1. Courir tout nu pour ne pas tâcher ses vêtements
2. Courir seulement en été
3. Avoir des lingettes nettoyantes avec soi
4. Ne pas tomber
5. Eviter les flaques
6. Eviter la boue
7. Courir uniquement sur les pierres
8. Ne pas se mettre sur les fesses en descente
9. Courir sur un tapis de course
10. Ne pas faire de trail du tout
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