Ne courez plus après l’info trail ! toute l’actualité trail Bonjour Facebook, bonjour Twitter, bonjour google plus, bonjour uTrail! Nous ...

Il a choisi d'annoncer son retrait de la compétition par le biais des réseaux sociaux. Palmarès Thomas Lorblanchet - UChampion ...

La mode des trails blancs La course à pied se pratique sur piste, en montagne, sur route et ...

Tous les mercredi, notre expert trail Maximilien Maccio répond gratuitement à vos questions trail. Question de JL Bonjour, conseillez vous ...

Tous les mercredi, notre expert trail Maximilien Maccio répond gratuitement à vos questions trail. Question de Djess Bonjour,Comment progresser en ...

Bonjour, mon max en trail c 28, 30 km Comment faire pour pouvoir passer sur du plus long , objectif ...

Lemonnier pascal, prendra le départ de l’Ecotrail de Paris le 17mars prochain pour 80km 1500M d+. Quelques semaines après, il ...

Tous les mercredi, notre expert trail Maximilien Maccio répond gratuitement à vos questions trail. Question de Michel Bonjour j ai ...

Tous les mercredi, notre expert trail Maximilien Maccio répond gratuitement à vos questions trail. Question de Hélène Bonjour, A partir ...

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Axelle nous demande "Salut Stéphane :-) bonne année ;-) que penses-tu de cet exercice (pour moi dans le but d'affiner ...

Quentin nous demande "Bonjour j’aurais voulue savoir comment gérer un point de côté ? Merci à vous et encore bonne ...

Pascal nous demande "comment reprendre la course après un arret de 8mois a cause d une aponévrose plantaire ?" Réponse ...

Wil nous demande "Bjr. Pensez vous que refaire un 100kms sur route avec 14 mois de preparation mais 2 ans ...

Julien nous demande "Bonjour, Après une bonne année 2017 en trail, je commence à augmenter les distances (30km) et surtout ...

La grande question à chaque fin de séance c'est de savoir si oui ou non, il faut s'étirer. Si oui ...

Ultra Pas du Diable,de bonne augure 126km /6800 D+ environ Comme après chaque objectif, environ deux ou trois par an, ...

Retour sur mon grand raid du Morbihan Apres un abandon en 2016 à la TDS à cause de la chaleur, ...

J'ai reçu la veste Inverse à la fin de l'été. J'ai attendu que les températures baissent pour vous en parler. ...

LE GILET DECATHLON ? UN PETIT PRIX DE QUALITÉ ! AUTRES VESTES DE RUNNING SALOMON, RAIDLIGHT, le plus léger, le ...

Par ces fraîches températures hivernales et pluvieuses à volonté en ces jours-ci, ce n'est pas ces conditions atmosphériques qui arrêtent ...

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Entrainement : l'intérêt du ski pour le trail Le trail et le ski sont deux disciplines sont complémentaires. L'interêt du ...

La charge d'entraînement en trail La charge d'entrainement permet de comparer l'impact de vos séances sur votre organisme. Il existe ...

Nous vous proposons un circuit de ppg pour tonifier et affiner vos cuisses et votre ventre. Réaliser chaque exercice pendant ...