Les batons en trail, c’est quand ?

Julien nous demande “Bonjour,
Après une bonne année 2017 en trail, je commence à augmenter les distances (30km) et surtout les dénivelés mais je me demande à partir de quelle distance les bâtons peuvent ils être utiles?”.

Réponse de notre coach

Cela va dépendre plutôt du terrain et du type de montée.
À partir de 2000m de dénivelé ça me paraît un outil indispensable.

RELIRE : batons de trail
batons de trail en descente

 

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