Jim Walmsley, le grand cornichon, ne risque pas de performer en France un jour !
Jim Walmsley vient de courir 81 km 2500d+ en 6h05.... OUIIII ET ALORS ? Une drôle d’info est parue ces ...
Dopage : un traileur de tout premier plan à la Réunion contrôlé positif
Mohamed Safaoui a été contrôlé positif aux corticoïdes lors de la première édition de l’Ultra Run Réunion le 17 septembre ...
Toute l’actualité trail du jeudi 21 février
Ne courez plus après l’info trail ! toute l’actualité trail Bonjour Facebook, bonjour Twitter, bonjour google plus, bonjour uTrail! Nous ...
Toute l’actualité trail du mercredi 20 février
Ne courez plus après l’info trail ! toute l’actualité trail Bonjour Facebook, bonjour Twitter, bonjour google plus, bonjour uTrail! Nous ...
Tous les favoris de Transgrancanaria 2019
Les 128km de la Transgrancanaria vont se courir ce vendredi soir à 23h. C'est une course hors norme où on ...
Coup de gueule : « j’ai l’impression que l’Ubaye Snow trail se prend pour ce qu’il n’est pas »
L’Ubaye snow trail, est un rendez vous incontournable de l’hiver. Cet événement s'est couru ce dimanche 16 février dernier. Deux ...
Xavier Thévenard est juste dingue !
Juste dingue ! Le traileur français Xavier Thévenard a fait deux fois la Grande Traversée du Jura en moins de ...
Trai : comment travailler sa respiration
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Les tics et les tocs en trail
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5 points à améliorer en trail grâce à la préparation mentale
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Faut-il prendre du sel en trail ?
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Différence entre côte longue # moyenne # courte
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Peut-on sortir, faire la fête, la veille d’un trail
Question entrainement trail : "je suis anniversaire la veille d'un trail de 25 km Perso je pense que sa peut ...
Trail : préparer un 60km avec 4500 d+.
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Préparer un 40 km quand on a plus de 50 ans
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Deux conseils avant de suivre un plan d’entrainement
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Entrainement : 7 semaines entre 2 trails ?
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Toute l’actualité trail du mardi 19 février
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Grippe : vous avez l’impression de crever… et pourtant votre trail approche :-(
Entrainement : j'ai la grippe, est-ce que je dois renoncer à mon objectif ? L'hiver avance, les objectifs de printemps ...
Comment passer de 30 à 50 km
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Strasbourg : travailler le dénivelé sur vélo élliptique
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Dans quel ordre préparer un marathon
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Laissez au moins 3 semaines d’écart entre deux trails
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Trail : comment éviter d’avoir des ampoules
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Motiver son conjoint à courir
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