u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail EDITO

OUI, la SaintéLyon est un trail DIFFICILE

30 octobre 2023
dans EDITO
s'habiller pour la saintélyon
Vous aimez notre contenu ?
Google Ajoutez u-Trail à vos
sources préférées Google

Sur le papier, la Saintélyon n’est pas la course la plus difficile. Quelques blaires qui aiment bien se croire ai dessus de la mêlée vous diront même que c’est pas vraiment un trail tellement c’est facile. Eux, bon… qu’ils aillent se sustenter de leurs défunts, ça sera mieux ainsi. Une fois qu’on les a dégagés, essayons de répondre à la question.

Sur le papier, la Saintélyon constitue une porte d’entrée idéale à l’ultra. Une grosse distance, un dénivelé assez léger et des barrières horaires très accessibles. Et si l’on ajoute à cela son aspect esthétique qui fait rêver avec ce serpent lumineux créé par les frontales, elle donne envie.

la SaintéLyon

Est elle facile pour autant? Évidemment que non, car c’est bien le contexte qui l’entoure qui en fait une course unique et difficile. Déjà car elle se court entre fin novembre et début décembre, une période où il fait rarement grand soleil. Ensuite parce qu’elle se court dans une région pas hyper simple. Enfin et surtout, parce qu’elle part a minuit. On a tendance à sous estimer ce facteur en se disant qu’il suffit de dormir la journée.

Mais ce n’est pas aussi simple. Parce que dans la halle Tony garnier, dur de dormir, idem dans les cars, itou dans le gymnase de Saint Étienne. Autrement dit, si vous n’avez pas de pied à terre, vous ferez une nuit blanche suivie d’une journée normale. Il ne faudra donc pas être surpris d’être rattrape par la fatigue, surtout que de nuit, dans les conditions des dernières éditions, il faudra être hyper lucide et ne pas se fatiguer inutilement. C’est la raison pour laquelle la clé de votre succès sera la qualité de votre équipement. Si vous restez au chaud et au sec, c’est une partie du chemin qui est faite.

 

Sommaire

Toggle
  • Sur le papier, la Saintélyon n’est pas la course la plus difficile. Quelques blaires qui aiment bien se croire ai dessus de la mêlée vous diront même que c’est pas vraiment un trail tellement c’est facile. Eux, bon… qu’ils aillent se sustenter de leurs défunts, ça sera mieux ainsi. Une fois qu’on les a dégagés, essayons de répondre à la question.
    • la SaintéLyon
    • Lire aussi
    • Lire encore
          • crédit photo : saintélyon
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • 3 paires de chaussures de trail pas chères pour la SaintéLyon en prix Running Week
  • Votre équipement complet pour la SaintéLyon en prix Running Weeks
  • SaintéLyon : suivez nos conseils pour être finisher du 81 km
  • Dépêchez-vous de vous inscrire à la Saintélyon !
  • Quelle préparation pour la saintélyon ?(S’ouvre dans un nouvel onglet)
  • Résultats SaintéLyon 2021, classement et podium
  • Bon courage pour la SaintéLyon !
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire encore

  • Marseille-Cassis : Nicolas Navarro sur la troisième marche du podium en 1h03’24”
  • Résultat de la course Marseille-Cassis : victoire de Samuel Kibet
  • Passage à l’heure d’hiver : on gagne ou on perd une heure de sommeil ?
  • Des chaussures hiver imposées aux traileurs dans certains départements à partir du 1er novembre 2023
  • Marseille-Cassis : live de la course, direct, favoris et parcours
  • 3 paires de chaussures de trail pas chères pour la SaintéLyon en prix Running Weeks
  • Les JO vont-ils perturber les trails de cet été?
  • Sur Strava : arrêtez de tricher, de modifier et de falsifier vos sorties
  • GPS : la montre Amazfit GTR 3 Pro est à un prix canon pendant les Running weeks
  • Diagonale des Fous : le plus dur entre Cilaos et le Taïbit

 

  • Confinement : l’attestation sur smartphone ne va pas arranger les tricheurs
  • Est-ce une bonne idée de courir ou de faire du trail en famille ?
  • crédit photo : saintélyon

 

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

❤️ Vous aimez u-Trail ?
Soutenez u-Trail

u-Trail est un média indépendant. Depuis 2012, nous parlons de trail librement, sans aucun sponsor.

🏃 Produire une information libre et accessible à tous a un coût.

⚖️ Certains de nos articles entraînent aussi des pressions ou des procédures juridiques.

❤️ Votre soutien nous aide à nous défendre et à préserver notre liberté éditoriale.

❤️ Je soutiens u-Trail
❤️ MERCI !
Tags: trailtraileurssaintélyoncourirtrailsconseiltraileur2023sainté
Article précédent

Marseille-Cassis : Nicolas Navarro sur la troisième marche du podium en 1h03’24 »

Articles suivant

Les chaussures de trail Saucony Ride 15 sont en promotion

Lire aussi ces Articles

baptiste chassagne deuxième de l'utmb 2026
EDITO

Baptiste Chassagne : merci pour tout

par admin
29 août 2026
À une heure de l’arrivée, Ben Dhiman possède une avance solide sur Baptiste Chassagne et semble se diriger vers la victoire sur l’UTMB 2026.
EDITO

On aurait aimé voir Baptiste Chassagne gagner l’UTMB, mais sauf énorme retournement, ce sera Ben Dhiman

par admin
29 août 2026
utmb
EDITO

Dopage : les traileurs qui abandonnent à l’UTMB ne seront pas contrôlés

par admin
29 août 2026
Baptiste Chassagne le deuxième homme de l'UTMB 2026
EDITO

Et finalement merci l’UTMB, merci les Poletti !

par admin
29 août 2026
UTMB 2026
EDITO

On vit un grand moment de vérité sur l’UTMB

par admin
29 août 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live : suivez l'UTMB en direct

UTMB 2026

Live des courses UTMB : CCC en direct live

Trail

  • Blog de trail (18 787)
    • Actu Trail (14 579)
      • EDITO (3 440)
      • GORATRAIL (390)
      • Chasse (150)
      • résultats trails (747)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 236)
      • Santé (796)
  • Equipement (2 723)
    • Chaussure Trail (807)
    • GPS (977)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • Théo Detienne
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Baptiste Chassagne : merci pour tout
  • Ben Dhiman ré-écrit l’histoire du trail en remportant l’UTMB en 18:16:30
  • On aurait aimé voir Baptiste Chassagne gagner l’UTMB, mais sauf énorme retournement, ce sera Ben Dhiman
  • Dopage : les traileurs qui abandonnent à l’UTMB ne seront pas contrôlés
  • Et finalement merci l’UTMB, merci les Poletti !
  • On vit un grand moment de vérité sur l’UTMB
  • Ben Dhiman : pour la première fois, un homme peut descendre sous les 19 heures sur l’UTMB
  • Jus de cornichon : la boisson MIRACLE pour ne plus avoir de crampes en trail
  • Résumé de la nuit sur l’UTMB : abandons de Bouillard et Dauwalter, Ben Dhiman et Blandine L’Hirondel seuls en tête
  • UTMB 2026 en direct : Courtney Dauwalter abandonne, une énorme déception… mais pas totalement une surprise

AVERTISSEMENT

Média indépendant consacré au trail-running et à la course à pied depuis 2012.

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

LA COMMUNAUTÉ UTRAIL

f
126 000
abonnés Facebook
👥
97 400
membres du groupe Facebook
◎
8 200
abonnés Instagram
𝕏
5 000
abonnés sur X
Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail

Actu trail À propos L’équipe L’audience de u-Trail Politique de confidentialité Entrainement trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer