u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail EDITO

Ne téléchargez pas votre sortie quand vous rentrez

prenez plutôt une douche chaude pour ne pas tomber malade (même en été)

15 juillet 2024
dans EDITO
douche sortie

Quand on va s’entraîner en groupe, ou qu’on va participer à un trail, la routine est assez courante, privilégier la douche à toute autre chose, notamment car on va souvent sentir le fennec crevé et on risquerait de massacrer notre entourage.

Ça, en tous les cas, c’est ce que je pensais. J’avais la faiblesse de croire que tout le monde faisait comme ça. Et pourtant… On n’imagine pas combien de personnes vont télécharger leur sortie avant d’aller se doucher. Sympa, le sens des priorités. Et avant qu’on me fasse la remarque, les personnes avec qui j’ai discuté ne connaissaient pas le téléchargement automatique, donc on oublie.

On pourrait aussi se dire que les personnes avaient juste été beaucoup plus rapides que moi pendant la course, qu’elles avaient eu le temps de rentrer et de se laver alors que j’étais encore comme un crétin à tomber dans les flaques de boue. Bah même pas… y’en avait plusieurs qui étaient arrivées après moi.

Comment expliquer ça ?

Sommaire

Toggle
  • Quand on va s’entraîner en groupe, ou qu’on va participer à un trail, la routine est assez courante, privilégier la douche à toute autre chose, notamment car on va souvent sentir le fennec crevé et on risquerait de massacrer notre entourage.
    • Lire aussi
    • Lire encore
    • Lire plus
          • crédit photo : utrail

Franchement, à part un sens des priorités somme toute assez relatif, je vois pas. Si vous venez de faire du trail en hiver, vous préférez que tout le monde le sache, ou vous préférez être vite au sec pour commencer la troisième mi-temps dignement ?

Tout est, comme on le disait plus haut, probablement une question de priorité ; c’est juste que je comprends pas…

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • Un sportif agressé parce que… nu sous la douche !
  • Après avoir couru, ne négligez pas le retour au calme !

Lire encore

  • Quelles sont les meilleures astuces pour courir en pleine chaleur
  • 20km 3h : nouvelle attestation pour aller courir
  • Les attestations à télécharger pour courir
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire plus

  • Quelles sont les meilleures astuces pour courir en pleine chaleur ?
  • Après votre sortie trail, ne négligez pas le retour au calme !
  • crédit photo : utrail
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Tags: trailstravaVousdouche
Article précédent

Trail : boire que de l’eau, ça ne suffit pas

Articles suivant

UTMB : quelles sont les principales difficultés sur la CCC ?

Lire aussi ces Articles

aurélien sanchez
EDITO

Pourquoi Aurélien Sanchez a dû « sprinter » après 4 000 km pour battre le record du Pacific Crest Trail

par admin
24 juillet 2026
garmin
EDITO

Pourquoi Garmin est en train de construire le plus grand écosystème d’entraînement du trail

par admin
24 juillet 2026
canicule
EDITO

Canicule : le déni de la communauté trail devient dangereux

par admin
24 juillet 2026
retour de la canicule dès le 28 juillet 2026
EDITO

Les traileurs ne sont pas prêts pour le retour de la canicule

par admin
24 juillet 2026
kiprun auélien sanchez
EDITO

Aurélien Sanchez : Kiprun a fait l’erreur de se séparer du nouveau héros du Pacific Crest Trail

par admin
24 juillet 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live comment suivre le Tour de France en direct

Live Aurélien Sanchez Pacific Crest Trail en direct

Live Nouchka Simic GR 5 Grande Traversée des Alpes de Nouchka Diet en direct

Trail

  • Blog de trail (18 424)
    • Actu Trail (14 225)
      • EDITO (3 313)
      • GORATRAIL (391)
      • Chasse (147)
      • résultats trails (733)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 227)
      • Santé (789)
  • Equipement (2 677)
    • Chaussure Trail (794)
    • GPS (948)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • Théo Detienne
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Pourquoi Aurélien Sanchez a dû « sprinter » après 4 000 km pour battre le record du Pacific Crest Trail
  • Garmin ne rachète pas seulement TrainingPeaks : la marque met aussi la main sur des millions de sportifs
  • Pourquoi Garmin est en train de construire le plus grand écosystème d’entraînement du trail
  • Strava et Garmin adoptent désormais la même stratégie
  • OFFICIEL : une lourde amende pour les traileurs qui font pipi dans les sentiers autour de Chamonix
  • À un mois de l’UTMB, Nike lance une collection trail inspirée du Mont-Blanc
  • Comment remplacer la batterie de votre montre Garmin
  • GR5 EN DIRECT: malgré la douleur, Nouchka Simic entame la sixième journée vers Nice
  • Canicule : le déni de la communauté trail devient dangereux
  • Les traileurs ne sont pas prêts pour le retour de la canicule

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer