u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • MDS
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • MDS
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

Au Marathon des sables, il faut avancer malgré la chaleur

19 avril 2024
dans Actu Trail
chaleur Marathon des sables

chaleur Marathon des sables
L’étape marathon du 38e MARATHON DES SABLES, The Legendary, a offert aux 789 participants une expérience intense, sur un parcours majoritairement sablonneux et marqué par une chaleur écrasante. Plus de 93 % des coureurs sont toujours en course après avoir franchi le cap des 200 km.

Marathon des sables – une étape marathon éprouvante

chaleur Marathon des sables

La quatrième étape, longue de 43,1 km avec près de 50 % de sable, a suscité des appréhensions avant les départs décalés (6h30 pour le peloton et 8h00 pour les 150 premiers classés). Cependant, ces départs ont créé des moments mémorables d’échange et de partage entre coureurs, laissant des souvenirs inoubliables, comme l’a exprimé Rajaa Hamdaoua : « J’ai aidé une jeune femme pendant l’étape et elle m’a remerciée ensuite au camp. Les émotions sont fortes, c’est une expérience incroyable. »

Avancer malgré la chaleur

Le passage de la barre des 200 km, avec un total de 200,3 km, est une étape clé pour de nombreux coureurs amateurs qui n’avaient jamais parcouru une telle distance, encore moins dans des conditions extrêmes. La chaleur intense, avec des températures dépassant 38°C, a rendu la course encore plus difficile, exigeant prudence et endurance.

Vers la fin de l’aventure

Aujourd’hui, les participants s’attaquent à une étape de 31,4 km, avec un profil plus abordable et des températures attendues à la baisse. Cependant, la détermination des coureurs reste mise à l’épreuve par la fatigue accumulée et les défis précédents.

Sommaire

Toggle
  • chaleur Marathon des sables L’étape marathon du 38e MARATHON DES SABLES, The Legendary, a offert aux 789 participants une expérience intense, sur un parcours majoritairement sablonneux et marqué par une chaleur écrasante. Plus de 93 % des coureurs sont toujours en course après avoir franchi le cap des 200 km.
    • chaleur Marathon des sables
      • Avancer malgré la chaleur
      • Vers la fin de l’aventure
    • Lire aussi
    • Lire tout
          • credit photo : Antonio Miranda, communiqué de presse

Le MARATHON DES SABLES est une course emblématique de 252,8 km en 6 étapes, demandant une autosuffisance alimentaire et une allure libre. Cette 38e édition réunit 900 participants de 60 pays différents, dont la France, la Grande-Bretagne et les États-Unis.
L’essor de la participation féminine

Avec 27 % de femmes dans le peloton, cette édition atteint un record de participation féminine. Cette diversité témoigne de l’attrait croissant de l’événement, comme le montre l’exemple de Christel Henon, venue avec son fils Dylan.

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • Compte-rendu de la quatrième étape du Marathon des Sables, The Legendary
  • chaleur Marathon des sable
  • Le marathon des sables : 252,8 km en 6 étapes
  • 38eme Marathon Des Sables: étape 2. C’est dur. Ça saigne.
  • Yoann Stuck se dit impressionné par les locaux aux marathon des sables
  • Compte-rendu de la troisième étape du Marathon des Sables
  • chaleur Marathon des sables

 

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire tout

  • Coup de gueule contre les barrières horaires trop larges … presque n’importe qui peut se dire finisher d’un trail
  • Kiprun : et si Decathlon sponsorisait l’UTMB ?
  • Revendre son dossard (marathon ou trail), c’est ILLÉGAL !
  • Conseils nutrition pour un trail de 75km 5100D+ ?
  • Compte-rendu de la quatrième étape du Marathon des Sables, The Legendary
  • Un internaute dénonce les pratiques des organisateurs du Trail de Wimereux
  • Montre GPS : la cartographie est-elle vraiment utile quand on fait du trail ?
  • Comment éviter le surentraînement en trail ?
  • On s’étonne encore que l’esprit trail n’existe pas
  • L’ultra-traileur Sébastien Camus a été choisi pour être relayeur de la flamme olympique dans les Alpes Maritimes.


  • chaleur Marathon des sables
  • credit photo : Antonio Miranda, communiqué de presse
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Tags: trailultra-trailmarathon des sablesmarocchaleurCourse en étapesdistanceorganisateurs2024quatrième étape du Marathon des Sables
Article précédent

Kiprun : et si Decathlon sponsorisait l’UTMB ?

Articles suivant

800 km : atteint de sclérose en plaques, il vient à bout du Pacific Crest Trail

Lire aussi ces Articles

Noa Ohms
Actu Trail

À seulement 22 ans, le traileur parisien Noa Ohms remporte un 100 miles et décroche son ticket pour l’UTMB

par admin
27 avril 2026
décès trail les templiers
Actu Trail

Décès sur le Trail du Grand Ballon ce week-end

par admin
27 avril 2026
Trail Alsace by UTMB
EDITO

Comment le Trail Alsace by UTMB va montrer l’exemple à Nice

par admin
27 avril 2026
EDITO

1 h 59 min 30 s au marathon : pourquoi personne n’y croit

par admin
26 avril 2026
1 h 59 min 30 s record du monde du marathon sous les deux heures à Londres
Actu Trail

Record du monde du Marathon : Sabastian Sawe est le premier humain à faire tomber la barrière mythique des 2 heures

par admin
26 avril 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

En live : comment suivre le marathon de Paris en direct

Marathon des sables en direct

Urban Trail de Lille en direct

championnats de France de Trail

Trail

  • Blog de trail (17 475)
    • Actu Trail (13 324)
      • EDITO (3 065)
      • GORATRAIL (385)
      • Chasse (146)
      • résultats trails (702)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 179)
      • Santé (763)
  • Equipement (2 608)
    • Chaussure Trail (774)
    • GPS (910)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • Théo Detienne
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Garmin va lancer un mode récupération sur ses montres
  • À seulement 22 ans, le traileur parisien Noa Ohms remporte un 100 miles et décroche son ticket pour l’UTMB
  • Décès sur le Trail du Grand Ballon ce week-end
  • Comment le Trail Alsace by UTMB va montrer l’exemple à Nice
  • Voici un exemple d’entrainement au seuil pour le trail (sur 11 semaines)
  • Les ultra-trails ne se courent qu’à 5km/h
  • 1 h 59 min 30 s au marathon : pourquoi personne n’y croit
  • Record du monde du Marathon : Sabastian Sawe est le premier humain à faire tomber la barrière mythique des 2 heures
  • Benoit Roux le responsable des bénévoles de l’UTMB démissionne
  • Andy Symonds est la preuve vivante qu’il n’y a pas d’âge pour réussir en trail

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • MDS
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer