Équipement : peut-on courir la SaintéLyon en short et en tee-shirt?

Equipement SaintéLyon

La Saintélyon, c’est dans un peu plus d’un mois maintenant, et vous commencez à vous demander comment vous allez pouvoir vous équiper.

Quel équipement saintélyon ? Porter du court ? Porter du long ? Collant et kway ou short et tshirt ?

Faire la Saintélyon en short et en Tshirt

Alors en théorie, on serait tentés de vous dire que si vous souhaitez porter un short, a priori, pas trop de soucis ; en haut, ce serait déjà un peu plus compliqué. Je dis en théorie, car en pratique, c’est un peu différent. En effet, les dernières éditions ont été particulièrement hardcores d’un point de vue météorologique. Entre neige, glace, froid, pluie, il y a eu à boire et à manger (surtout à boire). Et donc même s’il ne faisait pas si froid que ça, c’eût été assez irresponsable de se lancer en tshirt dans l’aventure.

équipement saintélyon : On vous conseillera de partir trop habillé plutôt que pas assez. D’une part car si vous avez chaud, il suffit de retirer un habit et vous êtes tranquilles. En revanche, si vous avez frois et que vous n’avez pas de quoi vous couvrir, vous allez vous épuiser inutilement ; plus précisément, votre organisme va essayer de se réchauffer au maximum et vous allez donc utiliser votre énergie pour monter votre température plutôt que pour avancer sereinement.

De plus, quand il fera jour, vous aurez déjà un paquet d’heures de course dans les pattes et une nuit blanche à gérer. Dès lors, même s’il fait meilleur, on ne vous conseillera pas de vous découvrir trop. Car la fatigue aura tendance à vous donner un peu plus froid que la normale.

équipement saintélyon : Si vous voulez vraiment faire la Saintélyon en short et en tshirt, finalement, il vous suffira de patienter quelques années car au rythme où les choses vont, il fera bientôt à Saint-Etienne en hiver le temps qu’il fait normalement à Nice au printemps…

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