Vous avez décidé de vous inscrire à un trail à côté de chez vous. Sauf que l’organisation a eu l’excellente idée de placer une petite rivière à traverser dans le chemin.
Et dans ce cas on dit merci qui ? Non, pas Jacquie et Michel ! Bande de dégoûtants !
Et voilà que vous avez les pieds dans l’eau, à vous demander ce que vous foutez là. Que faire alors ? Déjà, vous allez prendre un bon coup de fouet qui va vous réveiller. Une fois que ce coup de fouet est passé et que vous sortez de l’eau, la réaction dépendra du nombre de kilomètres qui restent encore à faire. S’il y en a peu, prenez sur vous et dites-vous que ça va passer.
En revanche, s’il vous reste plus de 15km, idéalement, il faut changer de chaussettes. C’est d’ailleurs une des raisons pour lesquelles nous vous conseillions il y a peu d’avoir toujours une paire de chaussettes de rechange sur vous pour des trails supérieurs ou égaux à 20km. Dans le pire des cas, ça améliore votre confort, tandis que dans le meilleur des cas, ça peut vous sauver d’une course.
Que vous changiez ou non de chaussettes, la chaussure sera détrempée. Mais l’avantage, c’est que les chaussures de trail sont faites de sorte que mouillées, elles se réchauffent grâce à la température de votre corps. Aussi, la sensation de froid ne restera pas. Il faudra surtout faire attention aux frottements qui pourront être un peu ennuyeux.
Lire aussi
- Traileurs : comment remédier à la fatigue physique et morale de décembre
- Un trail annulé à cause de la neige, on avait peur que les traileurs aient les pieds mouillés
- Trail : comment avoir ses chaussures sèches pour le lendemain
- Comment courir sous la pluie sans se faire mouiller ?
- Mode d’emploi pour ne pas faire pipi sur ses chaussures de trail
- Comment courir en hiver et quand il y a de la neige ?
- Quels sont les bons vêtements pour courir en hiver
- Les meilleures chaussures de trail en hiver
- Top 3 : guide d’achat des chaussures de trail pour courir en hiver
