Blog de trail

  Alors que les Jeux olympiques d’hiver de Milan-Cortina débutent, une réalité s’impose dans les sports...

L’abandon de Guillaume Grima sur la Yukon Arctic Ultra 2026 s’explique officiellement par des problèmes sévères...

La Yukon Arctic Ultra 2026 a connu un tournant majeur dans la nuit. Longtemps engagé dans...

L’entrée du ski-alpinisme au programme des Jeux olympiques d’hiver 2026 marque une évolution majeure pour une...

Question trail de Greg : "Dans un plan d'entraînement typé trail, faut il travailler à partir...

Les Jeux olympiques d’hiver 2026 mettent en lumière des disciplines qui, à première vue, semblent éloignées...

Les trois Français dominent toujours, malgré la pluie et 15 abandons   "Après la course, quelqu'un...

La Yukon Arctic Ultra 2026 entre dans une phase rare : celle où une course d’ultra-endurance...

Combien de temps faut-il récupérer après avoir fini un plan d'entrainement  de douze semaines ? Combien...

Des milliers d’utilisateurs ont constaté ces derniers jours la disparition de certaines activités ou une modification...

Quelle est la meilleure méthode d'entraînement en trail ? Comment s'entrainer en course à pied ?...

C’est un ménage massif qui vient de frapper les classements sportifs en ligne. Strava a supprimé...

Lassé par la passion dévorante de sa femme pour le trail, un homme se sent délaissé....

Yukon Arctic Ultra 2026 — Continuer, organiser, durer À l’approche des 370 kilomètres parcourus, la Yukon...

Dans la préparation en trail, l’entraînement ne se résume plus à des kilomètres et à des...

La Yukon Arctic Ultra est la course la plus folle et la plus dure de l’année....

La Yukon Arctic Ultra fait partie des épreuves d’ultra-endurance les plus difficiles au monde. Elle se...

Sur l’Arc of Attrition, tout s’est joué très vite. Alexandre Boucheix a raconté une course rendue...

Fracture spiroïde de la fibula : de quoi souffre exactement Casquette Verte ? Sur l’Arc of...

La prochaine mise à jour annoncée pour l’Amazfit T-Rex 3 Pro ajoute un indicateur que beaucoup...

Yukon Arctic Ultra 2026 : duel sous la pleine lune entre Grima et Clément PUBLICITÉ -...

Une mauvaise foulée ne se voit pas toujours. Elle ne ressemble pas forcément à une “mauvaise”...

Sur un trail long, le dénivelé et la technicité donnent souvent l’impression de “faire la course”....

Après avoir longtemps parlé de performance, de volume d’entraînement et de gestion de course, une figure...

L'endurance fondamentale, courir doucement pour progresser loin ➡️ Notre dossier complet : Entrainement : comment s’entraîner...