Blog de trail

Ce dimanche 29 mai va se courir Zegama-Aizkorri. On suivra de très très près Kilian Jornet...

Glucides entrainement glucides entrainement Les glucides sont les principales nutriments énergétiques. Ils prennent aussi le nom...

Résultat Trail des Pyramides Noires : Francois-Xavier Lelieur remporte le 160km du trail des pyramides noires...

Dimitri nous demande "Tendinite rotulienne, 4 seances méso,est ce suffisant ?" Daniel Dubois, ostéopathe, lui répond....

Michel Drucker espère faire les JO de Paris 2024. Grâce sa dernière crise cardiaque, il bénéficie...

Dossards solidaires utmb dossards solidaires utmb Il y a quelques semaines, dans un élan géopolitique national,...

On entend très souvent l’expression No pain no gain dans le domaine du sport et à...

Musique UTMB musique UTMB C'est une nouvelle assez triste qui a trusté l'actualité des derniers jours,...

Le nouveau gouvernement a été annoncé et découvert hier. Amélie Oudéa-Castéra est notre nouvelle ministre...une sportive...

Qui sont les meilleurs hommes du circuit trail en 2022 ? Petit tour des hommes sur...

Agenda et calendrier trail du week-end pour le samedi 21 mai et le dimanche 22 mai....

Record du monde belge ! Record du monde pour le Belge Merijn Geerts : 603 km...

Qui sont les meilleures traileuses actuellement ? Petit tour du circuit national et international. Traileuses :...

Agenda et calendrier trail de l'été 2022. Où courir et où faire du trail cet été...

Après deux éditions connectées, l’Urban Trail de la Fondation du Souffle sera de retour en présentiel...

Thibaut Baronian va-t-il changer de dimension grâce à la CCC ? Les favoris de la CCC...

Question nutrition et hydratation trail : Quelle est la concentration isotonique en sucre pour un boisson...

On se demandait sur quel format François D’Haene allait s’aligner sur la VVX Experience (même si...

Certains trails ne se sont pas remis du covid Relance difficile dans le trail après le...

Savez vous que la plupart des blessures en course à pied ont pour origine une faiblesse...

A éviter : le nouveau "moins de sucres" Je vous ai déjà parlé du nutriscore des...

Kilian Jornet admet lui même sur ses réseaux que ses dernières photos ne sont pas glamour......

Entrainement trail : regardez notre vidéo sur le travail de bras en course à pied.  ...

Où courir ce week-end ? Agenda et calendrier des trails les 14 et 15 mai 2022...

Entrainement : pour préparer un trail de 32 km quelle est la distance de la plus...