En vrai, courez moins, ça ira mieux !
Vous voulez être moins blessés ? Arrêtez de courir autant. Ça n’aura échappé à personne (et...
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Blog de trail
Le dopage : tous dopés, moi aussi !!??
dopage Est ce que « à l’insu de notre plein gré » nous ne sommes pas...
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Le trail est mille fois plus dur que la route !
Il est difficile de dire si c'est plus facile de passer de la route au trail...
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Avec Mehdi Frère, ça pue pour les JO en France !
dopage mehdi frere Ça ressemblerait presque à une blague, sauf que c’est réel, et que c’est...
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Le marathonien français Mehdi Frère suspendu provisoirement !
Le marathonien Mehdi Frère, initialement sélectionné pour les JO, a été suspendu provisoirement par l'Unité d'intégrité...
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S’entrainer sous tente à hypoxie c’est de la triche !
entrainement hypoxie Le monde du trail est tout de même fascinant, où souvent côtoient des avis...
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Hypoxie: quels sont les effets de l’altitude dans votre entrainement trail ?
Quels sont les effets de l’altitude sur l’organisme ? Tout savoir sur "hypoxie trail" hypoxie trail...
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Fait divers : même en Savoie, on n’est plus tranquille…
Savoie Deux amis randonneurs, en quête de tranquillité lors d'une nuit en bivouac près du lac...
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La saison de François d’Haene est-elle en danger ?
Les dernières déclarations de François D'Haene suscitent l'inquiétude : son retour tant attendu semble compromis. Alors...
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Les jeunes sont de plus en plus nombreux à courir
tendance running, les chiffres du running en 2023 et 2024. Grâce à Strava, nous avons de...
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Kilian Jornet a failli perdre son record
Jack Kuenzle, un ultra-runner américain s'est attaqué à l'un des records de Kilian Jornet, à savoir...
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Des pieds qui causent…
Les pieds, notre moteur... La question que l'on soit amateur ou professionnel se pose, c'est même...
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Ces 3 choses que vous ne saviez peut-être pas au sujet des blessures en trail
Courir est une des façons les plus pratiques et le plus faciles de faire du sport....
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Nos 5 conseils pour débuter la course à pied après 40 ans
Débuter la course à pied après 40 ans Il n’y a pas d’âge pour se mettre...
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En trail, votre meilleur coach, c’est votre chien
Les chiens possèdent un enthousiasme naturel pour les sorties trail avec leurs maitres. Ils font de...
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Temps pourri encore et toujours
Hochkönig Skyrace - Des conditions météorologiques éprouvantes en Autriche. Le 1er juin 2024, la Hochkönig Skyrace,...
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Comment Mathieu Blanchard va-t-il faire pour courir la la Diagonale des Fous sans ses bâtons de trail ?
Les bâtons sont interdits sur la Diagonale des Fous en raison de la densité des coureurs,...
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L’endurance musculaire en trail
Comment améliorer l'endurance musculaire pour le trail ? Question trail sur l'endurance musculaire Salut se week...
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Les traileurs devraient sortir un peu de leur tour d’ivoire
Pourquoi on a cette manie de ne voir le trail qu'en montagne ? Trail National de...
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Vous inquiétez pas, ça va bien se passer
En France, on aime bien assimiler les personnes à d’autres pour leur donner un trait de...
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Patagonia je t’m mais arrête de me harceler avec tes mails et ta propagande
Patagonia Ca fait deux fois que je reçois un mail de Patagonia qui me rappelle que...
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La Mozart 100 a été incroyablement dantesque
résultat Mozart 100 C'est un duo britannique, Jack Chamberlain et Fiona Pascall, qui a remporté la...
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Julien Absalon : même un champion olympique peut se foirer en ultra trail
Julien Absalon est un sacré athlète avec un palmarès impressionnant. Regardez plutôt : double champion olympique...
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L’étrange message de Blandine L’Hirondel
Blandine L'Hirondel Notre championne du monde et d'Europe de trail a posté un bien étrange message...
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Sophia Laukli ne coupe qu’une semaine par an…
Sophia Laukli Quand Sophia Laukli remporte les Golden Trail Series, elle gagne la même année une...
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