Blog de trail

Le trail est-il en train de faire sa révolution silencieuse ? Ce lundi 19 janvier 2026,...

Aujourd'hui, petit exercice afin de se muscler les mollets. Le mollet est un muscle assez oublié...

Position du corps en trail Courir, un geste simple à priori, mais dés que l'on met...

Surnommée le « Lapin Duracell », Claire Bannwarth s’est construite une réputation d’athlète inusable, capable d’enchaîner...

À partir de combien de kilomètres peut-on parler de trail long ? ACHETER VOTRE MONTRE GARMIN...

Les traileurs sont de plus en plus nombreux à s’équiper de montres dernier cri, capables de...

Les plateformes d’inscription en ligne ont leur part de responsabilité : « Elles ne sont pas...

Lundi matin, à 9 h pile, le chaos s’est invité dans l’un des moments les plus...

Ils étaient des milliers à guetter le top départ des inscriptions pour le Festival des Templiers....

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La course en raquettes au Canada : sortir du sentier battu cet hiver Un sport qui...

La Winter Spine Race 2026 est une course d’usure avant tout La Winter Spine Race, c’est...

Le coureur Louis Derrien a mis 150 jours à boucler son périple. VOTRE ÉQUIPEMENT SALOMON EST...

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Guidon recourbé, poste de pilotage ultra‑plat, cintre extra‑large : le VTT a vu arriver ces dernières...

Le seul jour où Casquette Verte n’est pas à Montmartre Il y a presque quelque chose...

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Mathieu Blanchard était très attendu ce samedi soir aux Deux-Alpes, sur la ligne de départ du...

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À partir de cette année, chaque traileur inscrit à l’UTMB devra s’acquitter d’une contribution carbone obligatoire,...

Le format est simple : « POV : quand ta copine te dit d’aller courir avec...

L'endurance fondamentale dans votre entrainement trail. endurance fondamentale (EF) - L'endurance fondamentale, ce n'est pas juste...

Pourquoi c’est sexiste et malvenu de demander comment Casquette Verte fait pour s’occuper de son enfant....

La muscu en trail est devenue une composante essentielle de l’entraînement du coureur moderne Plus question...