u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement Santé

C’est prouvé : les boissons de l’effort sont mauvaises pour la santé

6 octobre 2021
dans Santé
C’est prouvé : les boissons de l’effort sont mauvaises pour la santé

C‘est prouvé scientifiquement : six édulcorants artificiels (aspartame, sucralose, saccharine, néotame, advantame et acésulfame potassium-k), ainsi que de dix poudres ou boissons pour sportifs contenant ces édulcorants artificiels. … sont mauvaises pour la santé. LISEZ LA SUITE, C’EST PROUVÉ !

Je cite l’article « L’étude collaborative menée a mis en évidence une toxicité relative de six édulcorants artificiels (aspartame, sucralose, saccharine, néotame, advantame et acésulfame potassium-k), ainsi que de dix poudres ou boissons pour sportifs contenant ces édulcorants artificiels »

Genial tu fais du sport, tu te dis je pratique une activité saine bonne pour ma santé, tu prends une boisson énergétique visant à mieux récupérer ou à te préparer et en fait tu t’intoxiques …

On savait que l’industrie agro alimentaire employait tant et tant de saloperies pour te rendre accroc à leur m… et à la limite tu le sais et tu as le choix de consommer ou pas.
Mais là on parle de poudre ou de boissons pour sportifs, des choses qu’on est sensé consommer souvent et même lors de nos courses ou exploits …

La suite de l’article est inquiétant :
« Les bactéries présentes dans le système digestif sont devenues toxiques lorsqu’elles sont exposées à des concentrations de 1 mg/ml seulement. (…) Ceci est une preuve supplémentaire que la consommation d’édulcorants artificiels affecte négativement l’activité microbienne de l’intestin, ce qui peut causer un large éventail de problèmes de santé » ont précisé les responsables de l’étude, les professeurs Ariel Kushmaro et Stella Goldstein-Goren.
Donc toxicité, perturbation de l’activité microbienne de l’intestin qui peuvent provoquer des prises de poids (un comble pour un sportif) ou autres problèmes comme à long terme
– obésité,
– diabète,
– hypertension artérielle
– et maladie cardiaque !

Tout ça en parlant de modifications néfastes du métabolisme des graisses et de l’énergie.

Bon je crois que définitivement, vous devriez revenir à du naturel. Mettez à la poubelle vos poudres quelles que soient la marque et le produit. Il ne faut pas se mentir, comme dirait le regretté Jean Pierre Koffe c’est de la merde …..

Tournez vous vers les produits non transformés votre santé vous dira merci ..
Il faut vraiment s’habituer à ne plus consommer ces produits industriels dans notre domaine.
– Préférez de l’eau, mettez y un peu de sel,
– et à la place de barres énergétiques prenez des fruits secs comme des abricots, des pruneaux ou des bananes. Essayez et vous verrez qu’on peut très bien se passer de ces produits industriels.

SOURCE : article publié par des chercheurs de l’université Ben Gourion du Néguev en Israël et de la Nanyang technological university de Singapour

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  •  boisson de l’effort trail
  • Faut-il mieux choisir une ceinture ou un sac d’hydratation en trail ?
  • Faut-il s’entrainer dans le rouge ?
  • Absurdistan : 135 euros d’amende pour un coureur qui ne portait pas de jogging
  • Nutrition trail : quelle alternative au sucre ?
  • François d’Haene a encore tout à prouver
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT
Tags: polemisteboisson
Article précédent

Merrell MTL Long Sky : la chaussure pour courir en montagne sur sentiers techniques et humides

Articles suivant

Les certificats médicaux sont inutiles et dangereux

Lire aussi ces Articles

ventoline casquette verte
Santé

Prendre de la Ventoline sur la TDS : ok, triche ou dopage ?

par admin
29 août 2025
Alexandre Boucheix TDS
Santé

De quoi souffre Alexandre Boucheix sur la TDS ?

par admin
26 août 2025
UTMB : est-ce raisonnable de prendre le départ en étant blessé ?
Santé

UTMB : est-ce raisonnable de prendre le départ en étant blessé ?

par admin
24 août 2025
Quand Tim Noakes, référence mondiale du running, a demandé pardon aux sportifs
Santé

Quand Tim Noakes, référence mondiale du running, a demandé pardon aux sportifs

par admin
15 août 2025
courir à jeun femme
Santé

Les femmes ne devraient pas courir à jeun (risque de perte de densité osseuse entre autre)

par admin
14 août 2025



ÉQUIPEMENT TRAIL : pas cher 

Résultat UTMB : victoire de Tom Evans
No Result
View All Result

Trail

  • Blog de trail (15 443)
    • Actu Trail (11 440)
      • EDITO (2 467)
      • GORATRAIL (371)
      • Chasse (88)
      • résultats trails (647)
      • Premium (39)
    • Infos entrainement (4 031)
      • Santé (714)
  • Equipement (2 291)
    • Chaussure Trail (706)
    • GPS (729)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Sur l’UTMB, ceux qui avaient la plus grosse côte UTMB n’ont pas gagné
  • L’UTMB Index n’est pas fiable
  • UTMB : Beñat Marmissolle réagit aux accusations de dopage
  • Mathieu Blanchard enfin de retour
  • Entrainement : VO2 max, à quoi sert le test Cooper ?
  • Les abandons sur l’UTMB 2025 : des chiffres qui parlent, même les stars n’y échappent pas
  • uTrail dépasse les 420 000 visites et s’impose comme média de référence pendant l’UTMB
  • L’état des sentiers après l’UTMB est problématique
  • Courtney Dauwalter s’explique
  • Garmin Fenix 8 Pro : les meilleures fonctionnalités seront payantes

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Pour le trail : pensez aux protéines, pas seulement aux glucides
Deux super sur-pantalons imperméables CIMALP homologués pour l’UTMB
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?