u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • éclipse
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • éclipse
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement Santé

C’est prouvé : les boissons de l’effort sont mauvaises pour la santé

6 octobre 2021
dans Santé
C’est prouvé : les boissons de l’effort sont mauvaises pour la santé
Vous aimez notre contenu ?
Google Ajoutez u-Trail à vos
sources préférées Google

C‘est prouvé scientifiquement : six édulcorants artificiels (aspartame, sucralose, saccharine, néotame, advantame et acésulfame potassium-k), ainsi que de dix poudres ou boissons pour sportifs contenant ces édulcorants artificiels. … sont mauvaises pour la santé. LISEZ LA SUITE, C’EST PROUVÉ !

Je cite l’article « L’étude collaborative menée a mis en évidence une toxicité relative de six édulcorants artificiels (aspartame, sucralose, saccharine, néotame, advantame et acésulfame potassium-k), ainsi que de dix poudres ou boissons pour sportifs contenant ces édulcorants artificiels »

Genial tu fais du sport, tu te dis je pratique une activité saine bonne pour ma santé, tu prends une boisson énergétique visant à mieux récupérer ou à te préparer et en fait tu t’intoxiques …

On savait que l’industrie agro alimentaire employait tant et tant de saloperies pour te rendre accroc à leur m… et à la limite tu le sais et tu as le choix de consommer ou pas.
Mais là on parle de poudre ou de boissons pour sportifs, des choses qu’on est sensé consommer souvent et même lors de nos courses ou exploits …

Sommaire

Toggle
    • C‘est prouvé scientifiquement : six édulcorants artificiels (aspartame, sucralose, saccharine, néotame, advantame et acésulfame potassium-k), ainsi que de dix poudres ou boissons pour sportifs contenant ces édulcorants artificiels. … sont mauvaises pour la santé. LISEZ LA SUITE, C’EST PROUVÉ !
  • Lire aussi

La suite de l’article est inquiétant :
« Les bactéries présentes dans le système digestif sont devenues toxiques lorsqu’elles sont exposées à des concentrations de 1 mg/ml seulement. (…) Ceci est une preuve supplémentaire que la consommation d’édulcorants artificiels affecte négativement l’activité microbienne de l’intestin, ce qui peut causer un large éventail de problèmes de santé » ont précisé les responsables de l’étude, les professeurs Ariel Kushmaro et Stella Goldstein-Goren.
Donc toxicité, perturbation de l’activité microbienne de l’intestin qui peuvent provoquer des prises de poids (un comble pour un sportif) ou autres problèmes comme à long terme
– obésité,
– diabète,
– hypertension artérielle
– et maladie cardiaque !

Tout ça en parlant de modifications néfastes du métabolisme des graisses et de l’énergie.

Bon je crois que définitivement, vous devriez revenir à du naturel. Mettez à la poubelle vos poudres quelles que soient la marque et le produit. Il ne faut pas se mentir, comme dirait le regretté Jean Pierre Koffe c’est de la merde …..

Tournez vous vers les produits non transformés votre santé vous dira merci ..
Il faut vraiment s’habituer à ne plus consommer ces produits industriels dans notre domaine.
– Préférez de l’eau, mettez y un peu de sel,
– et à la place de barres énergétiques prenez des fruits secs comme des abricots, des pruneaux ou des bananes. Essayez et vous verrez qu’on peut très bien se passer de ces produits industriels.

SOURCE : article publié par des chercheurs de l’université Ben Gourion du Néguev en Israël et de la Nanyang technological university de Singapour

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  •  boisson de l’effort trail
  • Faut-il mieux choisir une ceinture ou un sac d’hydratation en trail ?
  • Faut-il s’entrainer dans le rouge ?
  • Absurdistan : 135 euros d’amende pour un coureur qui ne portait pas de jogging
  • Nutrition trail : quelle alternative au sucre ?
  • François d’Haene a encore tout à prouver
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

❤️ Vous aimez u-Trail ?
Soutenez u-Trail

🏃 Depuis 2012, u-Trail vous informe gratuitement sur l’actualité du trail.

❤️ Votre soutien nous aide à préserver un média trail libre et indépendant.

❤️ Je soutiens u-Trail
❤️ MERCI !
Tags: polemisteboisson
Article précédent

Merrell MTL Long Sky : la chaussure pour courir en montagne sur sentiers techniques et humides

Articles suivant

Les certificats médicaux sont inutiles et dangereux

Lire aussi ces Articles

courir enceinte bébé secoué
Santé

Courir enceinte : le « syndrome du bébé secoué »

par admin
13 août 2026
Trail : le syndrome rotulien
Santé

Votre genou vous fait mal : voici comment soigner un syndrome rotulien sans arrêter de courir

par admin
11 août 2026
nouchka simic
Santé

« Choisir la banane ne relève plus vraiment de la nutrition sportive » : pourquoi l’argument de la diététicienne du sport Nouchka Simic est discutable

par admin
8 août 2026
trail maladie du renard
Santé

Trail : pourquoi il faut éviter de manger des myrtilles et des framboises sauvages en forêt

par admin
7 août 2026
Swiss Canyon Trail
Santé

Une étude sérieuse affirme qu’il faut marcher ou courir 15 km par jour pour être en bonne santé

par admin
7 août 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live Sierre-Zinal en direct

Trail

  • Blog de trail (18 590)
    • Actu Trail (14 383)
      • EDITO (3 383)
      • GORATRAIL (390)
      • Chasse (149)
      • résultats trails (740)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 235)
      • Santé (795)
  • Equipement (2 707)
    • Chaussure Trail (804)
    • GPS (967)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • Théo Detienne
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Secours payants : « Ce n’est pas ce qui s’est passé »… les professionnels de la montagne contredisent Jean-Marc Peillex, le très controversé maire de Saint-Gervais
  • UTMB : le plus gros trail de France couvre ses parcours de panneaux niveau CM2 pour protéger la nature… alors qu’il fait lui-même venir des milliers de personnes
  • Garmin nous vend deux fois le même produit (voire trois fois)
  • UTMB 2026 : les outsiders qui peuvent créer la surprise
  • Théo Detienne ne gagnera pas l’UTMB
  • Il fait 50 degrés, ils inventent un gilet d’hydratation qui fait brumisateur
  • À deux semaines de l’UTMB, le massif du Mont-Blanc connaît « la pire situation jamais observée »
  • « Mon genou me fait toujours mal » : Kilian Jornet, Jim Walmsley… ces élites qui veulent quand même courir l’UTMB blessées
  • Garmin CIRQA Smart Ring : on en parle depuis 2024, on n’y croyait plus… la bague Garmin arrive enfin
  • L’UTMB dévoile le tee-shirt officiel de l’édition 2026 et insiste lourdement : « il illustre le respect et l’humilité face à la nature »

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

f
126 000
abonnés Facebook
👥
97 000
membres du groupe Facebook
◎
8 000
abonnés Instagram
Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail

Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • éclipse
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer