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Accueil Blog de trail Actu Trail EDITO

Arrêtez de vous moquer de la foulée attaque talon de Ludo Pommeret !

15 juillet 2024
dans EDITO
Ludo Pommeret

Ludo Pommeret : un champion au style unique

qui va reparler de la foulée de Ludo Pommeret ?

Ludo Pommeret

Ludovic Pommeret a prouvé à tout le monde qu’il était un grand sportif, une véritable élite. Néanmoins, il est souvent moqué pour son style, son look, et surtout sa foulée.

 

En effet, il est reconnu comme un talonneur de génie, c’est-à-dire que lorsqu’il court, il attaque le sol par le talon. Certains le considèrent même comme le roi de la talonnade, mais en quoi cela gêne-t-il vraiment ?

Les puristes de l’athlétisme, les théoriciens, estiment qu’une foulée où le talon touche le sol en premier est moins efficace que celle où le milieu du pied touche en premier.

Nous savons que les coureurs soucieux de leur efficacité et de la biomécanique de leur foulée cherchent à améliorer leur technique en se rapprochant d’une foulée médio-pied.

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  • Ludo Pommeret : un champion au style unique
    • Ludo Pommeret
      • Ludovic Pommeret a prouvé à tout le monde qu’il était un grand sportif, une véritable élite. Néanmoins, il est souvent moqué pour son style, son look, et surtout sa foulée.
      • Les puristes de l’athlétisme, les théoriciens, estiment qu’une foulée où le talon touche le sol en premier est moins efficace que celle où le milieu du pied touche en premier.
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          • crédit photo : ici

On pense aussi, toujours selon les théoriciens, qu’une bonne foulée implique une cadence élevée, une caractéristique souvent absente chez les talonneurs, ce qui réduirait leur fluidité.

Ludo Pommeret
Ludo Pommeret

Mais finalement, ne pourrait-on pas dire : laissez-le tranquille ? Ludovic continue de démontrer au monde entier qu’un coureur qui talonne n’est pas condamné à l’échec. Une belle foulée médio-pied n’est pas forcément gage de succès. Regardez le grand Jim Walmsley : malgré une foulée admirée, il a souvent échoué, tandis que ceux qui se moquaient de Pommeret restent perplexes.

Je dirais qu’il n’y a pas lieu de s’inquiéter de sa foulée. Restez comme vous êtes. Essayer de changer une foulée adoptée depuis des années est une source potentielle de blessures. Alors, ne jouez pas avec le feu. Assumez ce que vous êtes et prenez exemple sur Monsieur Pommeret.

Il est plus important de respecter tous les coureurs, quel que soit leur style de foulée, que de se moquer. Chacun court à sa manière, fort de son expérience personnelle, et c’est cela qui fait la beauté de la course à pied. La foulée de chacun est une expression de sa liberté.

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Tags: Ludovic Pommeretcourse à piedtraileurcadencefoulée médio-piedLudo Pommeret
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