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Accueil Blog de trail Infos entrainement

Motivation : pour garder la ligne, fais du trail

11 mars 2025
dans Infos entrainement
motivation trail poids

Motivation trail -Mon histoire d’amour avec mes bourrelets s’est terminée le jour où j’ai commencé le trail.


motivation trail poids
Et oui le trail ça aide à garder la ligne…. surtout si tu fais bien ton renforcement musculaire !

Tags: motivation
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