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Un rythme monstrueux : Aurélien Dunand-Pallaz a 50 minutes d’avance au Km 40 sur le record du GR20 de François d’Haene

24 septembre 2026
dans Actu Trail
aurélien dunand-pallaz

aurélien dunand-pallaz aux environs du 40ième kilomètre

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🎧 FKT GR20 : Aurélien Dunand-Pallaz en démonstration sur les sentiers corses

 

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Sommaire

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  • Tentative de record du GR20 : Aurélien Dunand-Pallaz impressionne et prend de l’avance
    • 50 minutes d’avance au Km 40 : un rythme « monstrueux »
    • Des aléas de logistique rapidement gérés
    • Chaleur grandissante et anticipation de l’hydratation
  • En résumé, tout roule, mais la prudence reste de mise
  • Lire aussi


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Tentative de record du GR20 : Aurélien Dunand-Pallaz impressionne et prend de l’avance

Sur le mythique mais technique sentier du GR20 (166 km et 12 000 mètres de d+), Aurélien Dunand-Pallaz réalise depuis 5 heure ce matin un début de tentative hallucinant. Le savoyard essaye de battre le temps de référence établi en juillet dernier par François D’Haene, actuel détenteur du record en 29 h 46 min. Dès les premières sections techniques, notamment dans le franchissement du cirque de la Solitude, l’athlète impose un rythme d’une régularité et d’une puissance remarquables. 

distance plus
Aurélien Dunand Pallaz au départ du GR20

50 minutes d’avance au Km 40 : un rythme « monstrueux »

 

Arrivé au ravitaillement de Verghio (km 40), Aurélien comptabilisait déjà 50 minutes d’avance sur le chrono à battre.  

Ses pacers de début de parcours, Diego Pazos et Arthur Joyeux-Bouillon, sont eux-mêmes impressionés par la force du coureur :

Diego Pazos a expliqué qu’Aurélien était monstrueux en montée, qu’il était constant et fort. Il a également ajouté que si ça avait été n’importe qui d’autre à la place d’Aurélien, il risquerait surement de « péter » en cours de route, mais que l’athlète connaît tellement bien son truc qu’il est ici en totale maitrise. Faisant référence au style du savoyard, le coureur suisse rappelle qu’Aurélien aime ouvrir la voie et imposer sa propre allure. Résultat, ses propres accompagnateurs doivent être à leur maximum pour arriver à maintenir la cadence. C’était déjà le cas ce matin au départ de la course, et Théo Detienne a avoué qu’Aurélien était un malade, un taré, qu’il avait lui-même du mal à suivre. Ses amis sur place avouent qu’il est vraiment impressionant.

 

 

Des aléas de logistique rapidement gérés

 

Au passage du ravitaillement du kilomètre 40, la logistique a demandé un temps d’adaptation. Deux nouveaux pacers, Valentin Noebes et Pierre Gapihan, ont pris le relais. Retardés par un problème de véhicule avant leur prise de poste, ils ont dû faire signer les carnets attestant officiellement du passage d’Aurélien. Pour  ne pas perdre de temps, Aurélien Dunand-Pallaz est reparti immédiatement avec l’un d’eux, tandis que le second a rattrapé le groupe sur le chemin.  

 

 

Chaleur grandissante et anticipation de l’hydratation

 

Alors que la journée avance, la chaleur monte progressivement sur les crêtes rocheuses Corse. Pour anticiper ces conditions exigeantes, Aurélien est vigileant et s’hydrate régulièrement depuis les premiers kilomètres du parcours afin d’éviter tout coup de chaud ou défaillance musculaire. Pour le moment, la gestion de l’effort et du plan de marche semble parfaitement sous contrôle.

 

En résumé, tout roule, mais la prudence reste de mise

 

Si tous les voyants sont au vert au premier tiers de la traversée, la prudence demeure la règle d’or sur le GR20. La technicité du terrain et la longueur de l’effort rappellent que rien n’est acquis avant la ligne d’arrivée, et que tout est encore possible.

 

 

Aurélien est donc pour le moment extrêmemnt bien parti et impressionne tout le monde, y compris ses pacers, autant par son rythme que par sa determination.Théo Detienne qui a couru au côté de son ami ce matin, avait du mal à suivre l’allure imposée. Si tout continue de rouler, Auélien pourrait effectuer l’intégralité des 166 km et 12 000 mètres de d+ en 26 heures. Si cette projection hallucinante se trouve être exacte, celà montrerait à quel poit l’athlète est capable de repousser les limites, et ce dès la première partie de course. En tout cas, après 1/3 du parcours effectué, Aurélien parait toujours aussi à l’aise et frais qu’au départ.

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Marta, traileuse et rédactrice u-TrailAuteur : Marta, est l’ultra sportive de l’équipe. Mère de 4 enfants, elle est déjà finisher de l’UTMB. Traileuse au sens puriste, elle évolue dans un univers montagneux.

Tags: gr20Aurelien Dunand-Pallazrecord GR20auteur : martaGR20 en direct
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