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Quels sont les avantages (ou pas) de s’abonner à Strava ?

26 février 2025
dans EDITO
strava

abonnement Strava
Strava Premium : quels Aavantages par rapport à la version gratuite ?


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  • abonnement Strava Strava Premium : quels Aavantages par rapport à la version gratuite ?
    • abonnement Strava
      • Création et exploration d’itinéraires
      • Analyse personnalisée des performances
      • Partage et suivi des parcours
      • Limites et points à améliorer
    • Lire aussi
    • abonnement Strava, lire encore
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abonnement Strava

Strava est une application populaire parmi les coureurs, cyclistes et autres sportifs qui souhaitent suivre et analyser leurs performances. Si la version gratuite permet déjà d’enregistrer et de visualiser ses sorties, l’abonnement premium offre des fonctionnalités supplémentaires qui peuvent être intéressantes selon les attentes de chacun.

Création et exploration d’itinéraires

L’un des principaux avantages de la version premium est la possibilité de générer des itinéraires en quelques secondes en fonction de la distance souhaitée, du dénivelé et du type de terrain. Contrairement à certaines applications de montres GPS, Strava Premium permet aussi d’afficher les chemins les plus empruntés par la communauté, réduisant ainsi le risque de se retrouver sur des sentiers peu praticables ou inexistants.

Analyse personnalisée des performances

Avec l’abonnement, les sportifs ont accès à des statistiques avancées :

– Comparaison de leurs performances sur des segments précis
– Suivi des meilleures allures sur certaines distances
– Analyse des puissances pour les cyclistes
– Affichage détaillé des données cardio et des efforts réalisés

Ceux qui aiment suivre leur évolution sur le long terme apprécieront aussi l’accessibilité d’un journal détaillé de leurs sorties.

Partage et suivi des parcours

Un autre atout réside dans la possibilité de sauvegarder et de suivre les parcours réalisés par d’autres utilisateurs. Cela peut être pratique pour découvrir de nouveaux tracés, notamment lorsqu’on est en déplacement ou en vacances. Grâce à l’exportation des itinéraires vers une montre GPS, il devient plus simple de suivre un parcours sans se perdre.

Limites et points à améliorer

Si l’abonnement apporte une vraie valeur ajoutée pour le suivi des performances et la gestion des itinéraires, certaines fonctionnalités restent discutables. Par exemple, l’analyse automatique des séances par intelligence artificielle est parfois jugée peu pertinente, notamment pour les sportifs pratiquant plusieurs disciplines comme le triathlon. De plus, le suivi de forme proposé ne semble pas toujours adapté aux besoins avancés des utilisateurs.

L’abonnement Strava Premium s’avère intéressant pour les coureurs et cyclistes souhaitant un suivi détaillé de leurs performances et une exploration optimisée des parcours. Il offre un confort supplémentaire pour la planification des itinéraires et l’analyse des efforts. Toutefois, pour ceux qui cherchent simplement à enregistrer leurs sorties et avoir un aperçu global de leurs statistiques, la version gratuite peut suffire.

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S’il y a bien une course que je rêve de faire, même si elle est souvent tancée pour son organisation un peu « roots » (pour ne pas dire autre chose), c’est la Diagonale des fous. Et chaque année, avec les reportages et les images, cette envie ne fait qu’augmenter. Mais pourquoi ? faire la Diagonale des Fous Je veux faire la Diagonale des Fous Déjà, il est important de noter que si je me permets d’avoir cette envie, ça ne vient pas de nulle part. En effet, en 2023, alors que j’étais sur la TDS, j’ai eu l’occasion de discuter avec des coureurs un peu plus âgés qui avaient déjà bouclé la diagonale, et m’avaient dit qu’elle était moins dure que ce qu’on était en train d’affronter ; notamment grâce aux barrières horaires plus larges. Une fois qu’on a dit cela, c’est principalement pour trois raisons que je rêve de la faire. Pour la symbolique d’abord. Qu’on le veuille ou non, à l’instar de l’UTMB, la diagonale des fous fait partie des symboles du trail ; elle fait partie des courses connues même par les non-sportifs. Si vous demandez à quelqu’un ce qu’il connaît du trail, il y a de fortes chances qu’il vous parle assez vite de l’UTMB et de la diagonale. Et ce n’est pas dû au hasard. En deuxième lieu, c’est pour ses paysages non seulement extraordinaires, mais aussi rares. Les paysages de la diagonale, en métropole, on ne les retrouve pas partout, loin s’en faut. A contrario, dans les Alpes (et un peu les Pyrénées), plusieurs endroits peuvent se ressembler un peu plus. Le piton de la Fournaise, les cirques de Mafate et de Cilaos, le col du Taïbit, ou encore le Maïdo sont autant d’endroits qu’on ne trouvera nulle part ailleurs qu’à la Réunion. Enfin, si j’ai autant envie d’aller me frotter à la diagonale des fous, c’est pour vivre cette ambiance si particulière mise par les locaux. On en parle assez souvent, et les vidéos/reportages mettent énormément cela en avant. Ajoutons à cela les encouragements qu’ils mettent du début à la fin de la course, et leur gentillesse, et on obtient la force dont on a besoin pour en venir à bout ! Lire aussi je veux faire la diagonale des fous
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