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Accueil Blog de trail Infos entrainement

Trail : les caractéristiques d’une chaussure stable

11 mars 2025
dans Infos entrainement
tordue cheville trail

Tous les lundi, notre spécialiste en chaussures de trail Maxime LB répond gratuitement à vos questions trail.






Question de Laurent
Bonjour, que faut il privilégier pour avoir une chaussure de trail stable ? Qu’est-ce qui fait, quelles caractéristiques fait qu’une chaussure de trail est plus stable qu’une autre ? Merci bien. Très bonne journée
Réponse de Maxime B

Bonjour Laurent,

– Une chaussure souple, « moelleuse » aura tendance à être moins stable.
– Une bonne accroche vous apportera de la stabilité.

-> Maintenant la meilleure façon de gagner en stabilité c’est une préparation physique adaptée. Le renforcement musculaire sera 3x plus important que la chaussure.

Tags: question gratuite
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