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Guide d’achat : 4 lampes frontales avec la Petzl NAO RL, le choix ultime pour le trail !

18 novembre 2025
dans Equipement
lampes frontales trail

lampes frontales trail

En entraînement, une seule lampe suffit, mais en course, il faut toujours avoir une lampe de secours et donc pas seulement des batteries de secours. Vous tombez, vous perdez la lampe, vous la tapez sur un rocher et hop ça ne marche plus et vous êtes dans la panade. Pour faire sa sélection, le poids et la puissance d’éclairage, sont des éléments essentiels.

Par Gaël Dutigny, correspondant permanent aux États-Unis, finisher de 4 UTMB Mont-Blanc et 10 Marathon Des Sables.

lampes frontales trail

Une lampe frontale moderne ça offre d’abord une batterie rechargeable et interchangeable. Sur une grosse course, vous pouvez donc emporter plusieurs batteries pour assurer le coup. Sur une nuit complète et en cherchant la puissance d’éclairage maximale, il faut compter deux batteries, au moins, trois pour être serein. En fonction de la lampe, ça peut finir par faire cher à l’achat. C’est un investissement, mais si vous vous lancez sur des longues distances la saison prochaine et prévoyez de gros entraînements cet hiver, cela me semble indispensable. Pensez-y quand vous achetez votre lampe.

Pour l’éclairage, rien ne vaut le système de REACTIVE LIGHTING® made in Petzl qui s’adapte au terrain (sans les mains !) et permet donc de régler l’intensité de la lumière en fonction de là où se porte votre regard. Honnêtement, c’est le must. L’autre détail qui tue, c’est de pouvoir orienter le faisceau simplement avec deux ou trois doigts une fois la lampe sur la tête. Je sais, ça a l’air évident comme ça, mais toutes les marques n’offrent pas toujours une ergonomie à toute épreuve. Petzl est une marque française, mais de référence mondiale qui offre une pléiade de produits pratiquement sans défaut.

Sommaire

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  • lampes frontales trail
  • En entraînement, une seule lampe suffit, mais en course, il faut toujours avoir une lampe de secours et donc pas seulement des batteries de secours. Vous tombez, vous perdez la lampe, vous la tapez sur un rocher et hop ça ne marche plus et vous êtes dans la panade. Pour faire sa sélection, le poids et la puissance d’éclairage, sont des éléments essentiels.
  • Par Gaël Dutigny, correspondant permanent aux États-Unis, finisher de 4 UTMB Mont-Blanc et 10 Marathon Des Sables.
    • Guide d’achat : 4 lampes frontales de trail trail
      • 1– Lampe frontale IKO® CORE
      • 2– Lampe frontale ACTIK® CORE
      • 3– Lampe frontale SWIFT RL
      • 4– Lampe frontale NAO® RL
    • Video sur les frontales de trail
    •  Lire aussi

Mon combo de rêve pour les compétitions, c’est la NAO® RL (puissance et ergonomie) accompagnée de sa petite sœur l’ACTIK® CORE (poids et puissance). À l’entraînement par contre, je ne prends qu’une des deux, souvent l’ACTIK® CORE d’ailleurs. Voici donc une sélection Petzl en détail que j’ai testé régulièrement depuis des années, et depuis plusieurs semaines en ce qui concerne justement cette dernière NAO® RL.

 

Guide d’achat : 4 lampes frontales de trail trail

1– Lampe frontale IKO® CORE

Elle est un peu has been, mais se comporte encore très bien sur les trails qui ne sont pas trop engagés et ne requiert pas un éclairage de sécurité absolue. En somme, c’est une très bonne lampe d’entraînement. De plus les batteries sont très faciles à changer.
Les plus : le confort sur la tête et la légèreté.
Les moins : la puissance de 500 lumens n’est pas folle et bien moindre que les NAO RL (1500 lumens) ou même l’ACTIK® CORE (600 lumens) et c’est pour quoi je ne la mets pas en compétition.
Pour qui : pour ceux qui veulent économiser des sous et s’offrir un portage tête exceptionnel à l’entraînement.
Poids : 79 g
Prix : de 69 € à 89,83 €

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2– Lampe frontale ACTIK® CORE


C’est, depuis la sortie de la NAO RL, ma lampe de renfort en compétition et ma lampe d’entraînement de tous les jours. Elle est suffisante pour tout faire, mais n’est bien sûr pas aussi performante que la NAO RL. Par contre, elle est plus légère.
Les plus : la puissance d’éclairage de 600 lumens malgré sa petite taille. Ce n’est pas le meilleur rapport poids / puissance, mais peu importe, cette lampe est ma lampe d’appoint préférée.
Les moins : franchement, je n’ai rien à dire tant cette lampe est en tout point exceptionnelle. Elle devrait presque être obligatoire !
Pour qui : pour ceux qui veulent s’offrir un portage tête exceptionnel à l’entraînement en conservant une belle puissance d’éclairage.
Poids : 88 g
Prix : de 64 € à 75 €

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3– Lampe frontale SWIFT RL

Elle ressemble à l’ACTIK® CORE, mais elle est plus puissante, plus chère et plus lourde. Pour toutes ces raisons-là, je préfère l’ACTIK® CORE. Certes les 1100 lumens de cette SWIFT RL sont impressionnants, mais on touche aussi à la limite du confort de ce design. Un poids qui est à 100% sur le devant, c’est un problème : soit on serre trop la lampe et ça fait mal sur le devant de la tête, soit on ne serre pas assez pour ne pas se faire mal, mais alors là ça ballote sur le devant et donc…manque de confort.
Les plus : 1100 lumens, c’est exceptionnel sur une si petite lampe et c’est donc le meilleur rapport poids / puissance de ma sélection. J’aime aussi le REACTIVE LIGHTING® même si sur une lampe que j’utilise en seconde lampe ce n’est pas indispensable (et c’est aussi pourquoi je préfère l’ACTIK® CORE). Notez que la batterie rechargeable Accu Swift RL coûte entre 53 € et 55 € ce qui est raisonnable.
Les moins : le poids est un léger soucis étant donné que tout est sur le devant. Le prix est à mon avis trop élevé.
Pour qui : pour les sorties lentes ou les passages de rando où tu marches, et donc en lampe d’appoint, mais pas en lampe principale.
Poids : 100 g
Prix : de 102 € à 120 €

4– Lampe frontale NAO® RL

Un beau produit cette NAO® RL vraiment, car elle est très ergonomique, très confortable et bien puissante avec ses 1500 lumens. C’est à mon avis la lampe de compétition par excellence. Ne pas oublier d’acheter une batterie supplémentaire pour les très longues distances.
Les plus : le design qui avait déjà fait ses preuves sur l’IKO® CORE et cette tenue sur la tête qui est exceptionnelle. Le REACTIVE LIGHTING® bien sûr, qui est également devenu indispensable sur une telle lampe haut de gamme.
Les moins : le système pour enlever la batterie (pour la recharger, pour la changer) n’est pas si bien pensé. C’est un coup à prendre, assurément, mais ça ne vient pas tout de suite.
Pour qui : pour les compétiteurs qui veulent investir dans un produit sérieux qui ne les trahira pas.
Poids : 145 g
Prix : de 130 € à 159 €

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