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Accueil Blog de trail Actu Trail

30 jours avant la course : la trace GPX de la SaintéLyon 2026 sera disponible demain

28 octobre 2026
dans Actu Trail
Aperçu du parcours de la SaintéLyon 2026, dont la trace GPX officielle sera disponible le 29 octobre, à 30 jours de la course. Crédit photo : Capture d’écran Instagram © ASICS SaintéLyon 2026 (@asics_saintelyon)

Aperçu du parcours de la SaintéLyon 2026, dont la trace GPX officielle sera disponible le 29 octobre, à 30 jours de la course. Crédit photo : Capture d’écran Instagram © ASICS SaintéLyon 2026 (@asics_saintelyon).

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🎧 À un mois du départ de la SaintéLyon 2026, les coureurs vont enfin pouvoir découvrir le parcours précis de cette nouvelle édition.

 Ă‰couter le rĂ©sumĂ© de l’article — DurĂ©e totale : 0:45

L’organisation a annoncĂ© la mise Ă  disposition des traces GPX pour le jeudi 29 octobre. Une publication particulièrement attendue cette annĂ©e, alors que le tracĂ© promet davantage de dĂ©nivelĂ© et de nombreux changements.

Sommaire

Toggle
  • Montres GPS pas chères sur i-run
  • La trace GPX de la SaintĂ©Lyon 2026 sera publiĂ©e le 29 octobre
    • Un parcours de 80 km avec 2 500 m de dĂ©nivelĂ© positif
    • SaintĂ©Lyon 2026 : 35 km de changements par rapport Ă  l’annĂ©e dernière
    • Une première montĂ©e de 4 km dès le dĂ©but de la SaintĂ©Lyon
    • Pourquoi la trace GPX du 29 octobre sera particulièrement important
  • En rĂ©sumĂ©, rendez-vous le 29 octobre pour dĂ©couvrir le parcours complet de la SaintĂ©Lyon 2026
  • Source
  • Lire aussi

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La trace GPX de la SaintéLyon 2026 sera publiée le 29 octobre

C’est une date que les participants peuvent dĂ©sormais noter dans leur calendrier. Les traces GPX de la SaintĂ©Lyon 2026 seront disponibles jeudi 29 octobre, exactement un mois avant l’arrivĂ©e des coureurs Ă  Lyon.

Cette publication permettra aux inscrits de tĂ©lĂ©charger leur itinĂ©raire, d’examiner le profil altimĂ©trique et de repĂ©rer les difficultĂ©s qui les attendent dans la nuit du 28 au 29 novembre.

Pour les habituĂ©s de cette grande classique du trail français, le fichier GPX reprĂ©sente bien davantage qu’un simple outil de navigation. Il permet de prĂ©parer ses temps de passage, d’anticiper les portions les plus exigeantes et de construire une stratĂ©gie de course adaptĂ©e au terrain.

Et cette année, il pourrait réserver quelques surprises.

Un parcours de 80 km avec 2 500 m de dénivelé positif

L’organisation a commencĂ© Ă  prĂ©senter le tracĂ© 2026 Ă  travers une sĂ©rie de vidĂ©os publiĂ©es sur les rĂ©seaux sociaux.

Les premières caractéristiques annoncées donnent déjà une idée de ce qui attend les participants :

  • 80 km entre Saint-Étienne et Lyon ;
  • 2 500 m de dĂ©nivelĂ© positif ;
  • 2 800 m de dĂ©nivelĂ© nĂ©gatif ;
  • 70 % de chemins ;
  • 35 km de parcours diffĂ©rents de 2025 ;
  • 11 km de passages totalement inĂ©dits.

Le chiffre qui retient particulièrement l’attention est celui du dĂ©nivelĂ© positif.

Avec 2 500 m de montée annoncés, la SaintéLyon 2026 pourrait se révéler plus exigeante que ce que certains participants avaient initialement envisagé.

Sur Instagram, plusieurs coureurs ont d’ailleurs immĂ©diatement rĂ©agi Ă  cette information. Certains pensaient devoir affronter environ 2 000 m de D+ et dĂ©couvrent dĂ©sormais un chiffre sensiblement supĂ©rieur.

Une diffĂ©rence de 500 m de dĂ©nivelĂ© positif n’est pas anodine sur un trail nocturne de 80 km, surtout lorsque les conditions mĂ©tĂ©orologiques viennent compliquer la progression.

SaintĂ©Lyon 2026 : 35 km de changements par rapport Ă  l’annĂ©e dernière

L’autre information importante concerne le renouvellement du parcours.

Avec 35 km diffĂ©rents de l’Ă©dition prĂ©cĂ©dente, la SaintĂ©Lyon 2026 ne sera pas une simple rĂ©pĂ©tition de 2025.

Il faut néanmoins distinguer les portions modifiées des passages réellement nouveaux. Sur ces 35 km de changements, 11 km sont présentés comme totalement inédits.

Cela signifie que les coureurs pourront retrouver certains secteurs dĂ©jĂ  empruntĂ©s lors d’Ă©ditions plus anciennes, tout en dĂ©couvrant de nouveaux chemins.

Cette évolution pourrait modifier les habitudes des participants qui connaissent parfaitement la course.

Les repères accumulés lors des précédentes éditions ne seront pas nécessairement suffisants pour anticiper toutes les difficultés.

La publication du GPX permettra notamment de comprendre où se concentrent ces nouveautés et comment elles influencent le profil général de la course.

Une première montée de 4 km dès le début de la SaintéLyon

Dans la première vidĂ©o de prĂ©sentation, l’organisation dĂ©voile Ă©galement les caractĂ©ristiques des 17 premiers kilomètres.

Le départ depuis Saint-Étienne reste relativement roulant, avec une première dizaine de kilomètres essentiellement sur bitume.

Mais les difficultés arrivent rapidement.

Après cette mise en jambes, les participants devront notamment affronter une montĂ©e d’environ 4 km en direction de Valfleury.

Il s’agit de l’une des premières nouveautĂ©s du parcours 2026.

Le premier ravitaillement, situé à Saint-Christo-en-Jarez, sera atteint autour du 17e kilomètre.

À ce stade, les coureurs auront déjà accumulé environ 600 m de dénivelé positif.

Un dĂ©but de course qui pourrait inciter Ă  la prudence, notamment pour ceux qui auraient tendance Ă  partir trop vite dans l’euphorie du dĂ©part.

Autre information importante : la barrière horaire de Saint-Christo est fixée à 4 heures du matin. Les participants devront avoir quitté le ravitaillement avant cette heure pour poursuivre leur course.

Pourquoi la trace GPX du 29 octobre sera particulièrement important

Ă€ seulement un mois de l’Ă©preuve, la prĂ©paration physique des participants est dĂ©jĂ  largement engagĂ©e.

Il ne s’agit donc plus de bouleverser entièrement leur entraĂ®nement.

En revanche, la dĂ©couverte du parcours prĂ©cis permettra d’effectuer les derniers ajustements.

Les coureurs pourront notamment Ă©tudier la rĂ©partition des 2 500 m de dĂ©nivelĂ© positif, identifier les portions de chemins susceptibles d’ĂŞtre techniques et mieux anticiper les descentes.

La proportion annoncée de 70 % de chemins constitue également un élément à prendre en compte.

Sur une course organisĂ©e Ă  la fin du mois de novembre, l’Ă©tat des sentiers peut considĂ©rablement influencer les temps de progression.

En cas de pluie, certaines portions pourraient devenir particulièrement boueuses et glissantes.

Le choix des chaussures, la gestion de l’effort et l’autonomie de la lampe frontale devront donc ĂŞtre adaptĂ©s aux caractĂ©ristiques dĂ©finitives du tracĂ©.

En résumé, rendez-vous le 29 octobre pour découvrir le parcours complet de la SaintéLyon 2026

Après plusieurs semaines d’attente, les participants vont enfin pouvoir Ă©tudier prĂ©cisĂ©ment leur future traversĂ©e des monts du Lyonnais.

Le rendez-vous est fixĂ© au jeudi 29 octobre pour la publication des traces GPX, annoncĂ©e par l’organisation sur ses supports officiels.

Il restera alors un mois aux coureurs pour affiner leur stratégie avant le départ de la SaintéLyon, dans la nuit du samedi 28 au dimanche 29 novembre 2026.

Avec 2 500 m de D+, 35 km de changements et 11 km inédits, cette édition pourrait bien déjouer les pronostics de ceux qui pensaient connaître le parcours par cœur.

Source

  • compte Instagram officiel @asics_saintelyon,
  • prĂ©sentation du parcours 2026
  • et annonce de publication des traces GPX.

Lire aussi

  • Pourquoi la trace de la SaintĂ©Lyon est-elle dĂ©voilĂ©e aussi tard ?
Marta, traileuse et rédactrice u-TrailAuteur : Marta, est l’ultra sportive de l’équipe. Mère de 4 enfants, elle est déjà finisher de l’UTMB. Traileuse au sens puriste, elle évolue dans un univers montagneux.

Tags: saintélyonasics saintélyon2026parcours saintélyonauteur : Axelle Anne
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