Étiquette : trail et musculation

Musculation et trail Les traileurs et les ultra-marathoniens le savent, chaque course représente un défi intense ...

Question au sujet des cuisses et de la musculation avec une réponse sans appel : "avoir ...

Cor ou durillon deux termes qui désignent la même pathologie. Le cor ou le durillon sont ...

musculation traileurs Le trail est un sport d’endurance par excellence : il faut être capable de ...

musculation running La musculation est la pierre angulaire de la forme physique et de la santé. ...

musculation trail Lors de nos préparations aux différents trails auxquels nous allons prendre part, nous avons ...

trail épaules dos Se muscler le dos et les épaules trail épaules dos trail épaules dos ...

Faut-il soulever de la fonte quand on court ? C’est une question qui revient assez souvent, ...

Dans le trail, on a un peu tendance à l’oublier, mais la musculation est quelque chose ...