Trail : comment soulager une crampe au mollet
Salut coach, Lors de mon dernier trail (55km) j ai énormément souffert de crampes aux mollets. ...
LireSalut coach, Lors de mon dernier trail (55km) j ai énormément souffert de crampes aux mollets. ...
LireLa crampe est un phénomène physiologique que beaucoup de traileurs connaissent. Sur un trail, la crampe ...
Lire