Claire Bannwarth, Luca Papi et Casquette Verte : les trois traileurs français sont à Hong Kong pour le Grand Sam
Claire Bannwarth, Luca Papi et Casquette Verte Depuis quelques jours, un défi colossal anime le Hong ...
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Étiquette : performance
Comment s’entrainer à fond, pousser la machine sans tomber malade
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François D’Haene : aussi bon en trail qu’en ski, il a été sacré champion de France Vertical Race en ski-alpinisme son week-end
Coupe de France de ski-alpinisme : victoire de François D'Haene et Sonia Brussoz Ce samedi 11 ...
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Présentation du casque à conduction osseuse Suunto Aqua
Les Suunto Aqua redéfinit l'entraînement aquatique grâce à leur technologie de conduction osseuse. Ces écouteurs, spécialement ...
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Musculation et trail : la puissance au service de l’endurance
Musculation et trail Les traileurs et les ultra-marathoniens le savent, chaque course représente un défi intense ...
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Après Hilde DOSOGNE chez les femmes, c’est James COOPER qui a couru 366 marathons en 2024.
James COOPER marathon On pourrait les qualifier de couple marathoniens de l’année avec la Belge et ...
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La photo, c’est pour vous montrer comment obtenir des Kudos sur Strava
Dans une société où le bonheur se mesure en nombre de « like », les réseaux ...
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La sortie longue : la séance clé pour réussir son marathon
Qu'est-ce qu'une sortie longue ? Pour les traileurs et les coureurs aguerris, la sortie longue (SL) ...
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REPOS : Christophe Malardé vous présente sa méthode d’entrainement trail
entrainement trail Christophe Malardé est sans doute l’un des entraîneurs de trail les plus renommés au ...
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En trail, Katie Schide est aussi talentueuse et polyvalente que Kilian Jornet !
Katie Schide et Kilian Jornet illustrent parfaitement la polyvalence que peuvent atteindre les meilleurs traileurs. Habitués ...
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Pourquoi les soldes d’hiver sont la meilleure période pour acheter une montre de trail ?
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La championne de trail Katie Shide a quitté the North face pour courir avec des chaussures plus performantes : les Nike Vaporfly NEXT% 2
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Christophe le Saux et ses potes sont à Tahiti : il se sont éclatés à faire un 103 kilomètres en 9 heures et 57 minutes.
Trois spécialistes du trail, Delbi Villa Gongora, Damien Troquenet et Christophe Le Saux, ont relevé un ...
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La montre Garmin Instinct 3 va sortir aux alentours du 14 janvier au prix de 300 euros
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Que vaut vraiment la Garmin Fenix 8 ?
La Garmin Fenix 8 représente une évolution significative dans la gamme des montres GPS haut de ...
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On vous disait ce matin que le trail court était l’avenir du trail : on en a la preuve avec les Short Series des World Trail Majors
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On en doutait : cette année Mathieu Blanchard a prouvé qu’il était bon pour de vrai
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Kilian Jornet a encore marqué l’histoire de l’alpinisme avec ses exploits en 2024
Kilian Jornet : le maître des sommets et des défis extrêmes Kilian Jornet a encore repoussé ...
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Définition et importance de la séance au seuil pour les traileurs
Dans le monde du trail et de la course à pied, le concept de "seuil" est ...
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Le Père Noël parcourt 355 millions de kilomètres et bat tous les records sur Strava
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