Étiquette : douleur

Le syndrome fémoro-patellaire est un problème courant chez les sportifs et les personnes actives, caractérisé par ...

Comment gérer la douleur sur un trail ? gérer la douleur sur un trail - La ...

Question trail : "J'ai une contracture aux ischios comment faire pour reprendre progressivement" Ischios jambiers : ...

J'arrive que les pompes inclinées ou sur le genou..... comment progresser ? Avant de changer la ...

Salut je voulais savoir ce week end, j'ai fait une sortie trail  de 27km 1300 d+ ...

C'est quoi du tiping ? ou tipping mollets ? Définition du tiping Le tiping est un ...

Tu penses que les anti-inflammatoires te permettent de courir plus longtemps ? De canaliser la douleur ...

Y a t il un intérêt à s'entraîner sur des muscles courbaturés   S'entrainer sur des ...

Souvent, nous traileurs et amateur de cotes, nous avons des douleurs au niveau du psoas ! ...

La tendinite du tendon d’Achille est une blessure assez fréquente chez le coureur et une fois ...

Ongles trail Comment cajoler ses pieds en trail ? Quand on fait un ultra, nos pieds ...

genou course à pied Vous vous êtes blessés au genou et souhaitez savoir quand et comment ...

Dès lors que l'on décide de se lancer dans l'ultra trail, il y a de fortes ...

Olivier nous a contactés pour savoir quel exercice spécifique de renforcement pouvait l'aider dans le cadre ...

Courbatures, adieu ! S’il y a bien une douleur qui touche quasiment tous les coureurs qui ...

médicament trail Quand on part faire du trail, de surcroît du long ou de l’ultra, on ...

perfusion trail La perfusion, c’est bon pour la santé. Et je le prouve. Parce que j’ai ...

Les sportifs aiment se lancer des défis. Courir tous les jours pendant 1 mois peut faire ...

Quand on commence à faire du trail en mode longue distance ou à courir, ce qu’on ...

Cyril Gauthier marathon des sables Le marathon Des Sables sous l’ère Cyril Gauthier. Critiques et réflexions, ...

Nos tétons crient au secours pour mal traitance En période estivale ou même hivernale, nous courons ...

La course à pied et le trail sont des disciplines sportives qui attirent de plus en ...

Un traileur interné : il souffre du syndrome de Sysiphe Un traileur a été interné à ...

La quatrième étape du Marathon des Sables Le 18 avril a marqué le départ de la ...

Marathon des sables étape 1 Une première étape classique, roulante, chaude, avec du sable et déjà, ...