Étiquette : douleur

Olivier nous a contactés pour savoir quel exercice spécifique de renforcement pouvait l'aider dans le cadre ...

Courbatures, adieu ! S’il y a bien une douleur qui touche quasiment tous les coureurs qui ...

médicament trail Quand on part faire du trail, de surcroît du long ou de l’ultra, on ...

perfusion trail La perfusion, c’est bon pour la santé. Et je le prouve. Parce que j’ai ...

Les sportifs aiment se lancer des défis. Courir tous les jours pendant 1 mois peut faire ...

Quand on commence à faire du trail en mode longue distance ou à courir, ce qu’on ...

Cyril Gauthier marathon des sables Le marathon Des Sables sous l’ère Cyril Gauthier. Critiques et réflexions, ...

Nos tétons crient au secours pour mal traitance En période estivale ou même hivernale, nous courons ...

La course à pied et le trail sont des disciplines sportives qui attirent de plus en ...

Un traileur interné : il souffre du syndrome de Sysiphe Un traileur a été interné à ...

La quatrième étape du Marathon des Sables Le 18 avril a marqué le départ de la ...

Marathon des sables étape 1 Une première étape classique, roulante, chaude, avec du sable et déjà, ...

Soigner une tendinite avec de l'argile. Argile trail - Les bonnes recettes de grands-mères, il faut ...

Votre corps est un pleurnichard, mais pas vous ! Après avoir fait de bonnes allures je ...

Comment j ai guéri de ma pubalgie   Pourquoi j'ai eu une pubalgie Quand j'ai pris ...

La pubalgie en trail Jean-Marie nous demande "bonjour, à quoi peut correspondre une douleur sur la ...

trail essuie-glace Question-réponse santé : Nicolas nous demande "Que faire contre les syndromes de l'essuie-glace?? Après ...

Durant un trail, et c'est encore plus vrai dans un ultra, le mental aura une part ...

lombaires courir Tous les sportifs ont déja eu mal en bas du dos. Nos lombaires qui ...

Vous connaissez le débat sur les étirements après une sortie trail ou running ? Et bien ...

Elle est devenue une séance classique de l’entrainement du trail... la casse de fibres ! Mais ...

Julien nous demande " Je me suis fait opéré en 2004 des ligaments croisés antérieurs du ...

Quand on souffre de la patella genou Doit-on continuer de courir lorsqu'on souffre du syndrome fémoro-fatellaire ...

La contracture au mollet est une blessure qui peut survenir en trail si l'on s'entraine trop. ...

S'il y a bien un médicament qu'on a tous dans nos trousses de soin en tant ...