Étiquette : course à pied

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La célèbre SaintéLyon, avec ses 82 km nocturnes entre Saint-Étienne et Lyon, attire des milliers de ...

Vous voulez vous mettre à la course à pied, mais vous ne savez pas par où ...

Changement d'heure 2024 : quelles sont les conséquences pour les traileurs et les coureurs que nous ...

Garmin Forerunner 265 Si en montre de course à pied (par opposition aux montres de trail), ...

L’entraînement en trail est souvent synonyme de diversité. Que ce soit en termes de terrain, de ...

Est-il nécessaire de se forcer à courir même si on n'aime pas cela ? Il peut ...

La folie du Backyard Ultra : une course sans fin à Chatonnay Ce week-end, Chatonnay, en ...

entraînement trail sur Garmin Connect En tant que traileur, il est essentiel de planifier ses entraînements ...

Le marathon est un défi exigeant pour le corps, et l’idée de s’y lancer sans préparation ...

plan d'entrainement : que du sur mesure ! Pour éviter les blessures, adaptez votre entraînement à ...

Position du corps en trail Courir, un geste simple à priori, mais dés que l'on met ...

La Garmin Lily 2 : l’élégance s’allie enfin aux fonctionnalités sportives La nouvelle montre connectée Garmin ...

Même si on s’en doutait un peu, c’est désormais confirmé ; Mathieu Blanchard prendra le départ ...

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Selon une étude récente menée par le Laboratoire de Psychologie du Sport et des Relations Conjugales ...

Si vous pensez que l’homme a foulé tous les recoins de la planète, détrompez-vous. Il existe ...

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Depuis quelques années, le trail running n’a cessé de gagner en popularité. Cette activité, qui mélange ...

Depuis quelque temps, l'attaque talon est souvent critiquée dans le monde de la course à pied. ...

Le syndrome de l'essuie-glace, aussi connu sous le nom de syndrome de la bandelette ilio-tibiale (ITBS), ...

Le fractionné est un exercice essentiel pour progresser en trail ou en course à pied, mais ...

Lorsqu'il s'agit d'entraînement, il est essentiel de ne pas toujours donner le maximum à chaque séance. ...

Les kenyans courent vite, Afrique de l’Est et course à pied Les kenyans courent vite, oui ...

La nouvelle polémique Strava... en fait ce n'est pas drôle, c'est pitoyable ! Quand on voit ...