u-Trail
  • Soldes
  • Fenix 7
  • Covid
  • TRAIL
  • Chaussures
  • EDITO
  • GORATRAIL
  • 2022
No Result
View All Result
  • Se connecter
  • Register
  • Soldes
  • Fenix 7
  • Covid
  • TRAIL
  • Chaussures
  • EDITO
  • GORATRAIL
  • 2022
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Communauté questions reponses

Trail : Que manger avant un départ à 19h

31 janvier 2018
dans questions reponses
Trail : Que manger avant un départ à 19h

🔥 🔥  SOLDES 🔥 🔥  
-24%
et -10% supplémentaires avec le code SOLDES10 

chaussure Salomon Wings Sky 

CODE SOLDES10

👉COMMANDEZ MAINTENANT👈 

Cha Chou nous demande “Bonjour samedi trail de 23km de nuit départ 19h
Quoi manger et à quel heure ?”

Réponse de notre coach

Fais ton repas classique vers 13h et un petit encas à 17h (Barre de céréales et bananes..)

VOUS VOULEZ UN ENTRAINEMENT SPÉCIFIQUE TRAIL?
CONSULTEZ NOTRE OFFRE  MAINTENANT !

Tags: question gratuite
Article précédent

Peut-on courir un semi pendant son entrainement pour un trail ?

 Articles suivant

Toute l’actualité trail du jeudi 1er février

Lire aussi ces Articles

Semelles : quelle est la différence entre le goretex et le climashield
questions reponses

Semelles : quelle est la différence entre le goretex et le climashield

par admin
21 janvier 2022
diaphragme respiration trail
questions reponses

Respiration : le diaphragme est un muscle que le traileur doit travailler !

par admin
12 janvier 2022
courir coronavirus
questions reponses

Faut-il courir lentement ou rapidement pour perdre du poids ?

par admin
26 décembre 2021
resultat megevanne
questions reponses

Entrainement : comment passer de 10 à 30 km en trail

par admin
21 décembre 2021
ultra tour beaufortain
questions reponses

ENTRAINEMENT TRAIL : comment préparer un 40km

par admin
20 décembre 2021

Informations trail running

  • Premium
  • EDITO
    • Coronavirus
    • décès accident
    • Chasse
  • Actu Trail
    • en bref
    • goratrail
    • résultats trails
    • Agenda
  • Trails
    • La Diagonale Des Fous, Grand Raid Réunion
    • Marathon des Sables
    • UTMB
    • Challenge
    • SaintéLyon
    • Eco Trail de Paris
  • Entrainement
  • Equipement
    • Chaussure Trail
    • Chaussures trail
  • Santé
  • Traileurs
    • Kilian Jornet
    • François D'Haene
  • Communauté
    • questions reponses
  • Motivation trail
  • Vidéos

News trail running

  • TRAIL : trois gilets d’hydratation en soldes
  • Trail des Zèbres : des organisateurs admirables qui savent communiquer
  • La France Insoumise porte plainte contre un traileur
  • Les résultats des trails de ce week end (22 & 23 janvier 2022)
  • François D’Haene et Kilian Jornet sont-ils vaccinés ?
  • Résultat Serre Chevalier Snow Trail 2022 : un inconnu inscrit la veille remporte la course !
  • Il organise un Trail et part vivre aux Maldives avec l’argent amassé
  • Il a acheté la montre Garmin Fenix 7 et…
  • Top 3 des chaussures Salomon pour faire du trail court ou du cross
  • Les 4 avantages du ski de rando pour le traileur

Nous suivre

Contact u-Trail

élite trail
kilian jornet
xavier thevenard
Alexandre Boucheix Casquette Verte
Pau Capell
Jim Walmsley

éviter de se blesser
courir 50 ans
foulée universelle ou pronatrice
bigorexie

Trail 2021
calendrier trails 2021
UTMB 2021

Étiquettes

actual audrey bassac basket pronatrice ou supinatrice calendrier tril canada chaussure trail sportiva club de sport comment faire un plan d'entrainement courir pour le plaisir ou pour progresser couvre feu bourges couvre feu lille cyclisme dopage dopage cyclisme entrainement seuil cyclisme fartlek pyramide foulée universelle ou pronatrice Frederic Tranchand garmin 745 garmin fenix 7 release date Gers haute-garonne Hayden Hawks hong kong jogging chien juge le bon coin des traileurs leiki leki lièvre pascal blanc plan d'entrainement 10km plan d'entrainement trail 40 km plaque carbone quelle est la meilleur montre cardio gps régime cétogène menu régime cétogène menu pdf résultat cross Salomon Sense Ride 3 LTD Edition M Chaussures homme solar boost solde adidas squat sucre team Tecton X Walmsley
chaussure trail
Quand changer ses chaussures de course
chaussure plaque carbone
chaussure trail plaque carbone
Chaussure ultra trail Asics Trabuco Max
chaussure de trail Cloudventure
chaussures de trail on-running

equipement trail
electrostimulation
montre gps trail
guide d'achat lampe frontale trail
les vêtements et les manchons de compression trail
manchon compression
Lifestyle
l'esprit trail
humour running
chasse
courir avec un téléphone portable
lll
entrainement trail
l'entrainement aux montées
courir tous les jours
A quelle frequence cardiaque courir
sortie longue
courir un 10 km en 45 minutes
débuter le trail
courir tous les jours pendant un mois
courir 10km sans s'arrêter
souplesse
plan entrainement trail
seance tempo
musculation trail
descente trail
week end choc
fartlek
entrainement au seuil
  • Soldes
  • Fenix 7
  • Covid
  • TRAIL
  • Chaussures
  • EDITO
  • GORATRAIL
  • 2022
  • Se connecter
  • S'inscrire
  • Panier

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?