u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail EDITO

Quand les organisateurs calculent mal la distance de leurs trails

6 février 2023
dans EDITO
Trail des Passerelles du Monteynard 2021
Vous aimez notre contenu ?
Google Ajoutez u-Trail à vos
sources préférées Google

Témoignage sur un problème de distance trail.

Quand j’ai eu le plaisir de courir le trail des passerelles du Monteynard il y a plus de un an, ce fut pour faire la Grande Course. En théorie, on devait partir pour 65km. Au final, je me suis retrouvé au final avec un total plus proche des 70km (69,15km, pour être précis). Et je n’étais pas le seul, nous étions très nombreux.

En discutant avec des coureurs, il semble que ça s’est joué au Sénépy, où il y a eu une boucle plus longue que celle prévue dans le GPX. Sur le coup, j’y ai d’abord vu un avantage, tout simplement car je crois que dans mon expérience trail, ce fut un des plus beaux moments que j’ai eu l’occasion de vivre. Tout était absolument génial, à tel point que je n’avais pas envie que ça se termine. Aussi, j’ai été servi.

Sommaire

Toggle
  • Le stress des barrières horaires
  • Astuce pour bien vivre les aléas
  • Lire aussi
  • Lire encore

Le stress des barrières horaires

Après, forcément, il y a eu un inconvénient qui est arrivé, à savoir un gros coup de stress sur les barrières horaires ; car si la distance augmentait de 4km, les barrières horaires restaient les mêmes. Mais bon, ça n’a pas eu d’impact.

Je me di que j’ai eu un coup de chance, car cette course n’était pas une finalité, mais une étape dans la préparation du GRP. Aussi, je ne partais pas avec l’idée de faire x km, mais avec l’idée de faire du volume. Et j’ai bien conscience que ceux qui ont eu ce trail comme finalité ont dû en baver sévère. Pourquoi ? Car quand on se prépare pour un 65km, on ne se dit pas que ce sera plus, et psychologiquement, tout kilomètre supplémentaire sera une épreuve d’une incommensurable difficulté.

Astuce pour bien vivre les aléas

Alors, comment faire ? Eh bien, quand vous préparez un trail long ou un ultra, oubliez la distance qui est annoncée, et arrondissez toujours à la dizaine supérieure. Ce sera plus facile d’avoir moins de km que prévus que plus. Et vous verrez à quel point, mentalement, ça vous fera du bien.

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • Faut-il la courir distance de sa course à l’entraînement ?
  • 5 astuces pour faire du trail dans sa chambre
  • Quelles chaussures de trail quand on n’est pas bon en descente ?
  • Casquette verte est malade (pour de vrai)
  • distance trail
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire encore

  • Erreur dans les barrières horaires de l’UT4M 2021
  • Sur un trail, le cerveau ne fait pas la différence entre ce qu’il vit et ce qu’il imagine
  • Ravitaillement : sur un trail, privilégiez le salé au sucré
  • Quelles chaussures de trail quand on n’est pas bon en descente ?
  • Trail : recherche chaussures pour terrains boueux avec beaucoup d’amorti et d’accroche
  • distance trail
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

❤️ Vous aimez u-Trail ?
Soutenez u-Trail

u-Trail est un média indépendant. Depuis 2012, nous parlons de trail librement, sans aucun sponsor.

🏃 Produire une information libre et accessible à tous a un coût.

⚖️ Certains de nos articles entraînent aussi des pressions ou des procédures juridiques.

❤️ Votre soutien nous aide à nous défendre et à préserver notre liberté éditoriale.

❤️ Je soutiens u-Trail
❤️ MERCI !
Tags: témoignageeditodistance
Article précédent

Comment utiliser Compex pour être belle, maigrir et se sculpter

Articles suivant

Quelles chaussures pour courir du trail long en montagne ?

Lire aussi ces Articles

Pourquoi tant de coureurs arrêtent-ils autour de 40 ans ?
EDITO

Pourquoi tant de coureurs arrêtent-ils autour de 40 ans ?

par admin
5 octobre 2026
Run In Lyon
EDITO

Run in Lyon : est-ce normal de bloquer toute la ville pour un marathon

par admin
4 octobre 2026
Marathon des Sables : une édition sous tension face aux critiques de certains coureurs
EDITO

Le Marathon des Sables veut réduire son empreinte carbone… mais multiplie les formats, les courses et les destinations

par admin
3 octobre 2026
Octobre Rose : une opération commerciale limite qui remplit un calendrier running morose.
EDITO

Octobre Rose : une opération commerciale limite qui remplit un calendrier running morose.

par admin
3 octobre 2026
Rupture de stock : ClemQuiCourt vend 30 000 tee-shirts en 9 minutes… et trouve presque le moyen de se plaindre
EDITO

Rupture de stock : ClemQuiCourt vend 30 000 tee-shirts en 9 minutes… et trouve presque le moyen de se plaindre

par admin
2 octobre 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT



Live : comment suivre le marathon de Berlin en direct

Corse Live : comment suivre la tentative de record d’Aurélien Dunand Pallaz sur le GR20

Trail

  • Blog de trail (19 220)
    • Actu Trail (15 005)
      • EDITO (3 532)
      • GORATRAIL (390)
      • Chasse (175)
      • résultats trails (780)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 243)
      • Santé (799)
  • Equipement (2 763)
    • Chaussure Trail (826)
    • GPS (994)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Clemquicourt
  • Théo Detienne
  • Blandine L’Hirondel
  • Baptiste Chassagne
  • Courtney Dauwalter
  • Kilian Jornet
  • Casquette Verte

Actualités trail running

  • La traileuse diététicenne influenceuse Nouchka Simic a aussi son Grand Rex
  • Pourquoi tant de coureurs arrêtent-ils autour de 40 ans ?
  • Altra crée une équipe de running de 321 ans pour montrer qu’on peut encore courir après 80 ans
  • adidas CLIMACOOL+ Recovery Slides : adidas invente des claquettes à mettre au congélateur pour récupérer après le sport
  • Le décès d’un chasseur dans ce week-end dans les Alpes-de-Haute-Provence a suscité des commentaires plus que limites
  • Pic 21 : quatre jeunes en situation de handicap gravissent un sommet de 3 000 mètres pour le baptiser dans les Pyrénées
  • Trail : bientôt une carte pour savoir où un sentier devient dangereux
  • Dopage : un ancien athlète suspendu demande à uTrail de faire disparaître son nom
  • La cartographie : le point fort de la Garmin Fēnix 9
  • Une traileuse violemment chargée par un chamois à Besançon

AVERTISSEMENT

Média indépendant consacré au trail-running et à la course à pied depuis 2012.

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

LA COMMUNAUTÉ UTRAIL

f
126 000
abonnés Facebook
👥
98 200
membres du groupe Facebook
◎
8 500
abonnés Instagram
𝕏
5 100
abonnés sur X
Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail

Actu trail À propos L’équipe L’audience de u-Trail Politique de confidentialité Entrainement trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer