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Le trail, NON, ce n’est pas que de l’ultra!

article publié la première fois en 2020

22 octobre 2023
dans EDITO
trail ultra

Et si on arrêtait, en France, d’assimiler le trail à l’ultra uniquement ?

Quand on pense trail en France, pour une raison qui m’échappe un peu, on aura tout de suite tendance à penser UTMB ou Diagonale des Fous, notamment en raison de leurs distances et de leurs difficultés.
Je ne sais pas si c’est parce que ça fait trop mal à la tête de penser à plusieurs choses à la fois, mais beaucoup de personnes en France décident de ne jurer que par l’ultra. C’est idiot et non constructif. Ces gens sont souvent du même genre que ceux qui affirment sans trembler du menton que le trail n’existerait pas en dehors des Alpes, à savoir des escrocs intellectuels qui ont tendance à transformer leurs avis en faits parce qu’ils n’ont pas les capacités intellectuelles d’imaginer plusieurs choses à la fois.

A l’internationale, c’est l’inverse

Quand on regarde les classements ITRA, on voit bien qu’il y a une classification assez large qui va de trails S à XXL.
Ca montre bien que c’est complètement malhonnête de ne voir que l’ultra. Quand on regarde de plus près, notamment vers le classement des hommes, on s’aperçoit que l’ultra n’est pas des plus représentés. Et pour cause, on y retrouve Jim Walmsley (dont les principales performances sont actuellement sur du court), Kilian Jornet (qui a progressivement délaissé le long pour le court), Petro Mamu (qui n’a rien à faire là, mais qui performe également sur du court), Davide Magnigni (dont les principaux faits d’armes sont sur du court) et Pau Capell (qui est le seul à être actuellement performant sur de l’ultra). On peut s’en réjouir, on peut le déplorer, mais on peut difficilement le contester ; les champions ITRA ne sont pas, pas encore ou plus, des ultra trailers.

Performer sur du court ou de l’ultra peut être aussi difficile

Si on se prépare bien,
– performer sur un ultra reviendra juste à le finir endéans les barrières horaires
– et performer sur du court sera d’aller taper dedans, se faire un peu mal et faire un chrono.
Ce ne sont pas les mêmes préparations physiques et mentales, mais dans un cas comme dans l’autre, il y a moyen de se faire mal. Cessons d’assimiler systématiquement la performance à la longueur de l’effort en oubliant l’intensité qu’on y met (et je parle toujours de trail, hein, bande de petits dégoutants).

Prenons quatre exemples et essayons d’imaginer ce qui est le plus difficile :

1– Un KV où on essaie de mettre moins de 45 minutes ?

2– Un 20km avec un peu de dénivelé où on va essayer de faire 1h30

3– Un écotrail Paris ou une Saintélyon en moins de 10 heures

4– Un 100 miles ?

Pour avoir essayé les quatre, à défaut d’affirmer lequel est le plus dur, je ne dirais pas avec certitude que l’ultra était le plus difficile… C’est possible, mais ce n’est pas une évidence. Et si l’ultra vous semble le plus dur, c’est une bonne nouvelle pour vous, car ça signifie que vous avez une sacrée marge de progression sur du court.

Gagner l’UTMB ou exploser le record de Sierre Zinal ?

Une victoire d’un François d’Haene à la Diagonale des fous ou d’un Xavier Thévenard à l’UTMB restent des exploits monstrueux ; sont-ils plus monstrueux que le record de Jornet sur Sierre-Zinal, par exemple ? Si vous répondez oui avec affirmation, soyez gentils, enlevez vos œillères et regardez un peu comment le trail se pratique ailleurs…

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  • crédit photo : archive utrail
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Tags: ultra-trailultra
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