Agenda : un dernier grand week-end de trail et de running avant les Templiers et la Diagonale des Fous

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🎧 Des 175 km des Grands Trails d’Auvergne aux 20 km de Paris, en passant par le Béziers Urban Trail, le Roc d’Azur et le Reims Champagne Run, le week-end des 10 et 11 octobre 2026 s’annonce particulièrement chargé pour les coureurs français.

Entre ultra-trail, courses nature, marathon et grands rassemblements populaires, voici les principales compétitions à suivre samedi et dimanche.

À une semaine du Festival des Templiers et de la Diagonale des Fous, deux rendez-vous majeurs du calendrier français, la course à pied occupe déjà une place importante dans l’actualité sportive. Des montagnes d’Auvergne aux rues de Paris, en passant par les vignobles de Champagne et les sentiers méditerranéens, ce week-end offre des terrains très différents aux amateurs de trail et de running.

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Les Grands Trails d’Auvergne : jusqu’à 175 km au cœur du Massif central

Les Grands Trails d’Auvergne constituent l’un des rendez-vous majeurs de ce week-end pour les spécialistes des longues distances. Organisée du 9 au 11 octobre au départ du lac d’Aubusson-d’Auvergne, dans le Puy-de-Dôme, la manifestation propose des parcours exigeants à travers les reliefs du Livradois-Forez.

L’épreuve reine, baptisée l’Intégral, affiche 175 km et 7 000 m de dénivelé positif. Son départ est programmé vendredi 9 octobre à 18 heures, ce qui conduira une grande partie des participants à courir pendant tout le week-end.

Les autres formats comprennent notamment le 360° de 130 km, le X-Ultra de 80 km, le Trail des Druides de 50 km et des épreuves plus accessibles autour du lac.

Le Trail des Druides, avec ses 2 000 m de dénivelé positif, s’élancera samedi à 8 heures. À cette période de l’année, les conditions automnales peuvent ajouter une difficulté supplémentaire sur les sentiers.

Le Roc d’Azur : cinq trails dans les massifs de l’Estérel et des Maures

Connu pour ses compétitions de VTT, le Roc d’Azur accueille également des coureurs à pied. Du côté de Fréjus, Saint-Raphaël et Roquebrune-sur-Argens, cinq trails figurent au programme des samedi 10 et dimanche 11 octobre.

Le samedi sera consacré aux parcours de l’Estérel, avec un 51 km comportant 1 365 m de dénivelé positif et un 29,9 km affichant 800 m D+.

Dimanche, les participants découvriront les parcours du massif des Maures, dont un 42,1 km avec 1 270 m D+, un 24,8 km avec 780 m D+ et un 14,6 km avec 400 m D+.

Le format de 42 km s’annonce particulièrement technique, avec un passage autour du rocher de Roquebrune. Pour les traileurs, c’est une occasion de courir sur des terrains méditerranéens très différents de ceux des Alpes ou du Massif central.

Le Béziers Urban Trail : un marathon urbain avec 880 m de dénivelé positif

Dimanche 11 octobre, le Béziers Urban Trail proposera une autre conception du trail, loin des sentiers de montagne. Les coureurs emprunteront les rues, escaliers, parcs et passages du patrimoine historique de la ville héraultaise.

La distance reine atteint 42 km pour environ 880 m de dénivelé positif, avec un départ annoncé à 7 h 30 depuis les allées Paul-Riquet.

Les autres épreuves comprennent un 24 km avec environ 550 m D+, un 16 km et un 10 km. Une randonnée de 10 km figure également au programme.

Avec ses changements de rythme et ses nombreuses marches, l’urban trail mobilise des qualités différentes de celles d’une course sur route classique. Le dénivelé, même accumulé sur de courtes montées, peut rendre l’effort particulièrement exigeant.

Reims Champagne Run : 87 km de trail et des courses sur route

Le Reims Champagne Run, organisé les 10 et 11 octobre, réunira deux univers : le trail à travers le vignoble champenois et la course sur route dans la ville de Reims.

Samedi 10 octobre à 8 heures, les participants du Sacré Trail de 87 km s’élanceront pour un parcours comportant 1 307 m de dénivelé positif. Le tracé traverse notamment le parc naturel régional de la Montagne de Reims et les paysages viticoles environnants.

Un second trail de 42 km est également programmé samedi, tandis que le Semi des Rois et les 10K de Rémus se disputeront dimanche.

La particularité de cette manifestation repose sur la coexistence, au cours du même week-end, de longues épreuves nature et de courses urbaines plus rapides.

Ultra Trail du Beaujolais Vert : 82 km et 3 800 m D+ près de Lyon

Le samedi 10 octobre, les coureurs ont également rendez-vous à Cublize, dans le Rhône, pour la neuvième édition de l’Ultra Trail du Beaujolais Vert.

Organisée autour du lac des Sapins, cette compétition propose quatre distances : 82 km avec 3 800 m de dénivelé positif, 42 km avec 1 900 m D+, 23 km avec 900 m D+ et 11 km avec 400 m D+.

Le départ de l’ultra est fixé à 5 heures du matin. Cette épreuve devrait mobiliser les coureurs les plus endurants sur une grande partie de la journée, entre forêts, chemins vallonnés et reliefs du Beaujolais.

Avec 3 800 m de dénivelé pour 82 km, ce parcours présente un profil nettement plus montagneux que certains autres ultras organisés ce week-end.

EDF Trail des Vallées d’Aigueblanche : un rendez-vous montagnard en Savoie

Autre rendez-vous à suivre les 10 et 11 octobre : l’EDF Trail des Vallées d’Aigueblanche, organisé au Grand-Aigueblanche, en Savoie.

L’une des principales épreuves, la Tournée Générale, est prévue dimanche 11 octobre à 6 h 30. Elle affiche 48 km pour 3 120 m de dénivelé positif.

Le parcours s’élève notamment vers les hauteurs dominant la vallée, après un passage à proximité de la cascade du Morel.

Le rapport entre distance et dénivelé annonce une épreuve exigeante, où la gestion des montées et des descentes pourrait jouer un rôle déterminant.

Trail de l’Isle-Adam et Trail de la forêt de Russy : les courses nature à suivre près de Paris et dans le Centre

Les amateurs de courses forestières disposent également de plusieurs rendez-vous.

Dans le Val-d’Oise, le Trail de l’Isle-Adam se déroulera les 10 et 11 octobre, avec notamment une épreuve nocturne de 13 km programmée samedi à 19 h 30. Son tracé longe les abords de la forêt et les rives de l’Oise.

Dans le Loir-et-Cher, à Saint-Gervais-la-Forêt, le Trail de la forêt de Russy aura lieu dimanche 11 octobre. Plusieurs distances sont proposées, dont 27 km, 14 km et 8 km, ainsi qu’une Foulée Rose de 5 km non chronométrée.

Ces deux événements illustrent l’importance des courses nature régionales, qui permettent aux coureurs de pratiquer le trail sans nécessairement se rendre en montagne.

20 km de Paris : plus de 30 000 coureurs attendus dimanche

Sur route, le grand événement du week-end reste la 48e édition des 20 km de Paris, programmée dimanche 11 octobre à 9 heures.

L’organisation annonce environ 33 000 coureurs, venus parcourir les principaux sites de l’ouest parisien.

Après le départ sur le pont d’Iéna, le peloton passera notamment à proximité du Trocadéro, de l’Arc de Triomphe, du bois de Boulogne et des quais de Seine, avant une arrivée au pied de la tour Eiffel.

Les inscriptions sont closes. La course représente l’un des plus grands rassemblements populaires du calendrier running français de cet automne.

Marathon des Grands Crus : la Bourgogne accueille les coureurs dimanche

À Dijon, le Marathon des Grands Crus se tiendra dimanche 11 octobre 2026.

Cette manifestation met à l’honneur la course à pied sur route dans un environnement marqué par le patrimoine viticole bourguignon. Le marathon de 42,195 km constitue l’épreuve phare de ce rendez-vous.

Entre objectif chronométrique et découverte du territoire, la course attire un public différent de celui des grands trails de montagne, mais contribue à la densité du calendrier de ce dimanche.

Le calendrier des principales courses du week-end des 10 et 11 octobre 2026

En résumé, ce week-end des 10 et 11 octobre constitue une transition importante dans le calendrier automnal de la course à pied française.

Entre les ultras d’Auvergne, les sentiers méditerranéens du Roc d’Azur, les reliefs savoyards et le grand rendez-vous populaire des 20 km de Paris, les profils des participants et les terrains seront très différents.

Mais l’actualité du trail va encore monter en intensité dès la semaine prochaine, avec le Festival des Templiers à Millau, du 15 au 18 octobre, et le Grand Raid de La Réunion, dont la Diagonale des Fous.

Pour les passionnés de trail comme pour les amateurs de running sur route, octobre 2026 apparaît ainsi comme l’un des mois les plus chargés de la saison.

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