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Accueil Blog de trail Infos entrainement

Les manchons de compression sont-ils vraiment efficaces ?

11 mars 2025
dans Infos entrainement
Trail : parfois les manchons de compression font plus de mal que de bien !
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Dimitri nous demande : « Bonjour, est ce qu’il y a un gain à avoir des manchons de compression, je vais me préparer pour le trail de Vulcain sur le 22km. Merci »


C’est intéressant pour le retour veineux, ça accélère ta récupération et ça évite d’avoir l’effet jambes lourdes.

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