u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • PROMO
  • Les 25 heures
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • PROMO
  • Les 25 heures
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail EDITO

Le trail est moins dur que la route… vraiment ?

13 juin 2023
dans EDITO
trail en espagne 2023
Vous aimez notre contenu ?
Google Ajoutez u-Trail à vos
sources préférées Google

Pour des raisons qui m’échappent, une part non négligeable de traileurs (ceux qui ne font que ça) et une autre part de coureurs sur route (de nouveau ceux qui ne font que ça) vont toujours avoir envie de jouer à qui a la plus grosse. Et ce qu’on retrouve souvent, c’est que chacun va défendre son sport du fait de sa difficulté.

 

Même si la majorité d’entre nous varie de l’un à l’autre, on se rend bien compte que ça revient à comparer des pommes et des poires, tant ces sports sont différents. On dit que le trail serait plus facile, car on va courir moins souvent.

Ce n’est pas tout à fait faux, mais c’est aussi tout à fait normal ; quand on va faire du long, on n’a pas le niveau pour se permettre de se mettre dans le rouge. Au contraire, on doit être sur la réserve en permanence.

Sommaire

Toggle
  • Pour des raisons qui m’échappent, une part non négligeable de traileurs (ceux qui ne font que ça) et une autre part de coureurs sur route (de nouveau ceux qui ne font que ça) vont toujours avoir envie de jouer à qui a la plus grosse. Et ce qu’on retrouve souvent, c’est que chacun va défendre son sport du fait de sa difficulté.
    • Lire aussi
    • Lire encore

En parallèle à cela, on va aussi moins courir tout simplement parce que par essence, on a des sols plus dégueulasses. Celui qui arrive à courir dans le parc du Néouvielle comme s’il était sur un trottoir, je veux le connaître ! ça peut expliquer aussi pourquoi on aura tendance à trouver le sol plus traumatisant en route ; c’est juste que c’est plus facile de courir dessus.

Finalement, le seul point où le trail sera plus difficile que la route, ce n’est même pas à cause du dénivelé (car monter et descendre à faible vitesse n’est pas forcément plus dur que de faire du 14km/h pendant plus d’une heure), c’est la gestion de l’effort en altitude ; clairement, là, tu peux pas test !

Vous l’aurez compris, c’est un peu une guerre de clochers que chaque sectaire aime se livrer, et au milieu, il y a une quantité de mecs qui s’en tapent et font les deux ; c’est mon cas. Et en tout état de cause, si je dois comparer, j’ai toujours beaucoup plus fini sur les genoux après un semi sur route qu’après un marathon en trail.

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • Le trail ringardise les marathons !
  • 3 séances pour passer de la route au trail
  • Combien de temps doit durer un plan d’entrainement en trail ?
  • Pourquoi les traileurs peuvent être bons sur marathon
  • François D’Haene : mais comment fait-il pour rester aussi fort année après année ?
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire encore

  • Trail ou route : débutant, que choisir ?
  • Différences course sur route # trail
  • Faire du trail c’est plus difficile que de la route !
  • Est-il plus facile de passer de la route au trail ou du trail à la route ?
  • FAUX : pour être bon en trail, il ne faut pas faire de route et pas de vitesse.
  • Chaussures trail route : notre top 4
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Tags: routeroute et chemin ou trailpasser de la route au trail
Article précédent

Les favoris : qui va remporter l’UTMB 2023 ?

Articles suivant

Courir avec la femme de son pote… est-ce une bonne idée ?

Lire aussi ces Articles

« Pourquoi inviter un multi-condamné alors qu’il y a plein de vrais sportifs ? » : Hugo Clément vivement critiqué après son podcast avec Nicolas Sarkozy
EDITO

« Pourquoi inviter un multi-condamné alors qu’il y a plein de vrais sportifs ? » : Hugo Clément vivement critiqué après son podcast avec Nicolas Sarkozy

par admin
10 novembre 2026
Les 25 heures qui courent : Bruno Heubi, l’entraîneur le plus respecté de France, critique sévèrement l’événement de Clemquicourt
EDITO

Les 25 heures qui courent : Bruno Heubi, l’entraîneur le plus respecté de France, critique sévèrement l’événement de Clemquicourt

par admin
10 novembre 2026
hyrox
EDITO

600 millions d’euros : LVMH a racheté HYROX, qui va racheter le trail

par admin
10 novembre 2026
Les « 25 heures qui courent » : la backyard de Clemquicourt, c’était réussi… mais ce n’était pas une vraie backyard
EDITO

Les « 25 heures qui courent » : la backyard de Clemquicourt, c’était réussi… mais ce n’était pas une vraie backyard

par admin
9 novembre 2026
Clem Qui Court
EDITO

Clem Qui Court a réussi en 25 heures là où la FFA a échoué en un siècle

par admin
9 novembre 2026
La victoire de Théo Detienne aux « 25 heures qui courent » ne prouve pas grand-chose
EDITO

La victoire de Théo Detienne aux « 25 heures qui courent » ne prouve pas grand-chose

par admin
8 novembre 2026
25 heures qui courent
EDITO

Clément Deffrenne est un génie : Clem Qui Court a cassé tous les codes du trail avec ses 25 heures qui courent

par admin
8 novembre 2026
Polémique sur le parcours de la backyard de Clemquicourt : trop facile, non réglementaire et dans un golf
EDITO

Polémique sur le parcours de la backyard de Clemquicourt : trop facile, non réglementaire et dans un golf

par admin
7 novembre 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live : Les 25 heures qui courent en direct


Live Etats-Unis : comment suivre le marathon de New York en direct depuis la France

🔥 Promos running & trail

Ces 3 paires de chaussures de trail coûtent moins de 80 €
Ce marchand casse les prix sur les sous couches techniques pour courir quand il fait froid
Hoka ne promo
Chaussures de trail : les meilleures Hoka en promotion en novembre

Trail

  • Blog de trail (19 670)
    • Actu Trail (15 439)
      • EDITO (3 589)
      • GORATRAIL (391)
      • Chasse (186)
      • résultats trails (801)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 259)
      • Santé (808)
  • Equipement (2 804)
    • Chaussure Trail (837)
    • GPS (1 011)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Clemquicourt
  • Théo Detienne
  • Blandine L’Hirondel
  • Baptiste Chassagne
  • Courtney Dauwalter
  • Kilian Jornet
  • Casquette Verte

Actualités trail running

  • Marathon Nice-Cannes : un roi et sa fille ont couru 42 km incognito au milieu des autres participants
  • La Grande Diagonale : Fleury Roux va traverser la France en diagonale sur 1 500 km, sans GPS ni assistance
  • Officiel : les coureurs de l’Ultra Marin ne franchiront plus la ligne d’arrivée sur le mythique port de Vannes
  • 20 000 euros : les prize money arrivent sur l’Ultra Marin 2027
  • Coup de théâtre à l’Ultra Marin : après le fiasco du deuxième tirage au sort pour la liste d’attente, le père et le fils qui dirigeaient la course annoncent leur départ
  • « L’avenir, ce n’est pas la bagnole » : Xavier Thévenard organise une sortie trail collective et militante de 10km contre une autoroute en Haute-Savoie
  • Pourquoi certaines sportives n’ont-elles plus leurs règles ? Blandine L’Hirondel, championne de trail et gynécologue, brise un tabou
  • « Faut-il interdire les marathons aux Africains ? » : après Nicolas Sarkozy, Hugo Clément déclenche la polémique en invitant Éric Zemmour dans son podcast Safe Pace
  • Elle n’a pas sa licence : elle finit deuxième d’un 10 km et se fait donc disqualifier
  • Hugo Deck : il vient de gagner la Diagonale des Fous et de finir les 25 heures qui courent… mais c’est son physique de BG qui fait parler

⌚ Montres GPS & running

J’ai parlé à un ami ultra-traileur de la nouvelle Huawei Watch D3 : j’étais sceptique, il m’a convaincue
Garmin ne renoncera pas au MIP malgré l’engouement pour les écrans AMOLED
Gemini 4 Carbon, la nouvelle intelligence artificielle de Google, pourrait à terme transformer les fonctionnalités des montres GPS et l’analyse des entraînements en trail. Crédit photo : Google DeepMind.
Gemini 4 Carbon : la nouvelle IA de Google inquiète déjà Garmin

AVERTISSEMENT

Média indépendant consacré au trail-running et à la course à pied depuis 2012.

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

LA COMMUNAUTÉ UTRAIL

f
126 000
abonnés Facebook
👥
100 200
membres du groupe Facebook
◎
8 500
abonnés Instagram
𝕏
5 100
abonnés sur X
Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail

Actu trail À propos L’équipe Politique de confidentialité Entrainement trail
Opportunité d'acquisition – u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • PROMO
  • Les 25 heures
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer