u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail EDITO

Faut-il vraiment faire l’amour pendant 4h30 pour éliminer une raclette ?

18 décembre 2024
dans EDITO
combien de calories raclette

combien de calories raclette
Alors que la période des fêtes arrive, nous commençons tous à devenir d’excellents mathématiciens en ce sens qu’on commence à tous à chercher à compenser ce qu’on va manger. Combien une raclette va nous coûter en calories ? Et comment s’en débarrasser ?


combien de calories raclette – Déjà, en premier lieu, il est important de rappeler que ce n’est pas seulement les calories qui vont compter. Il y a le gras, le sel, et toutes les joyeusetés qui adorent aller habiter dans votre bide ou vos artères… Si vous ne me croyez pas, faites un petit test. En général, on dit qu’un verre de vin blanc va faire entre 150 et 170 calories. Si l’on part du principe qu’il faut 2000 calories par jour pour être en bonne santé, ne mangez pas et contentez-vous de boire 14 verres de blanc par jour, et on verra dans quel état vous terminerez.

⌚ Fenix 8 🔥
🔥⚡montre GPS Garmin ❤️⚡

🗻 disponible sur sur i-run 🗻
👉🏃💪 montre Garmin Fenix 8⚡🔥👈
COMMANDEZ SUR I-RUN
MAINTENANT





combien de calories raclette

Une fois que ce petit rappel est fait, nous pouvons avancer un peu dans notre réflexion et nous demander si une affiche que l’on voit passer depuis quelques jours sur les réseaux sociaux est vraie. Sur celle-ci, on voit que pour éliminer une raclette (en partant du principe que ça revient à ingurgiter 1500 calories, ce qui me semble plutôt correct), il faudrait courir 22km, nager pendant 2h30 ou pratiquer le coït pendant quatre heures et demie (il est à noter que qu’on doublera le temps si cette pratique du coït se fait seul(e) ).

Concernant la partie course à pied, j’avoue être un peu étonné du ratio dans la mesure où avec 22km de courus, du moins à titre personnel, je suis à plus de 2000 calories éliminées. Pour la natation, ça semble assez correct. En ce qui concerne le coït, on dit en général qu’un homme va perdre 4 calories à la minute, contre 3 pour une dame. On sera donc plutôt sur une durée de 8 heures où vous devrez faire la bête à deux dos. Comment expliquer un tel delta entre ce calcul et ce qui est annoncé ?

Ma seule explication est qu’un coït peut faire éliminer 1500 calories seulement si une des deux personnes est pas forcément d’accord. Ou a contrario, si la personne à qui vous nourrissez la bouche sans dents est une étoile de mer, vous devrez faire le travail pour deux, et là ça se tient. En tout état de cause, il va falloir être endurant !

COMMANDEZ VOTRE EQUIPEMENT TRAIL
SUR I-RUN
MAINTENANT





Lire aussi

  • Il faut courir deux heures pour éliminer une bonne raclette
  • BON À SAVOIR : il faut courir deux heures pour éliminer une bonne raclette..
  • Science : faire un footing fait perdre plus de calories que faire l’amour
  • Comment il faut raisonner pour perdre du poids
  • Running : comment courir pour brûler un maximum de calories ?
  • Confinement : oubliez strava et faites l’amour pour gagner en endurance !

Lire encore

  • Trail : prendre un bain serait aussi bénéfique que courir
  • combien de calories raclette
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire tout

  • Combien de kilos faut-il perdre avant de se lancer dans les raclettes de fin d’année ?
  • Les dépenses caloriques en trail
  • Comment perdre du poids, faut-il marcher ou courir ?
  • crédit photo : utrail
COMMANDEZ VOTRE EQUIPEMENT TRAIL
SUR I-RUN
MAINTENANT





Tags: Noel 2024pere noeltrailentrainementNoelentrainement trailcomment courirraclette
Article précédent

Demain, ouverture des inscriptions pour l’UTMB 2025 : le calendrier complet et le mode d’emploi

Articles suivant

i-run garantit votre livraison avant Noël : pour toute commande passée le 22/12 à 14h

Lire aussi ces Articles

PTL
EDITO

La PTL est-elle trop dangereuse ? Déjà deux décès.

par admin
25 août 2025
abandons élites UTMB
EDITO

Pourquoi les élites abandonnent autant sur l’UTMB

par admin
24 août 2025
François d'haene abandon hardrock
EDITO

UTMB 2025 : 40 % d’abandons ? Pourquoi on s’attend à une hécatombe cette année

par admin
24 août 2025
States of Elevation
EDITO

States of Elevation : KIlian Jornet cherche à exister pendant l’UTMB

par admin
24 août 2025
utmb
EDITO

UTMB 2025 : la politique risque de s’inviter sur les sentiers

par admin
24 août 2025



ÉQUIPEMENT TRAIL : pas cher 

Lien vers le live direct de la TDS 2025 UTMB
PTL en direct
No Result
View All Result

Trail

  • Blog de trail (15 342)
    • Actu Trail (11 343)
      • EDITO (2 443)
      • GORATRAIL (370)
      • Chasse (88)
      • résultats trails (638)
      • Premium (39)
    • Infos entrainement (4 027)
      • Santé (712)
  • Equipement (2 286)
    • Chaussure Trail (704)
    • GPS (728)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Comment suivre en direct la PTL – Petite Trotte à Léon (UTMB 2025)
  • La PTL est-elle trop dangereuse ? Déjà deux décès.
  • L’UTMB 2025 démarre ce 25 août avec la PTL
  • Live – Sur les Traces des Ducs de Savoie : comment suivre la TDS 2025 en direct avec Casquette Verte
  • TDS 2025 : favoris, direct live et résultats
  • Ultra-trail : vous n’entendrez rien de plus beau aujourd’hui
  • Pourquoi les élites abandonnent autant sur l’UTMB
  • UTMB 2025 : 40 % d’abandons ? Pourquoi on s’attend à une hécatombe cette année
  • UTMB 2025 : à quel taux d’abandons s’attendre ? (course par course)
  • Résultat Echapée Belle : l’esprit trail a brillé très haut avec l’arrivée main dans la bain de Arthur Joyeux-Bouillon et de Eliot Retulli

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Pour le trail : pensez aux protéines, pas seulement aux glucides
Deux super sur-pantalons imperméables CIMALP homologués pour l’UTMB
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?