u-Trail
  • Diagonale
  • Fenix 7
  • Suunto
  • Coros
  • Salomon
  • TRAIL
  • EDITO
  • GORATRAIL
  • Diagonale
  • Fenix 7
  • Suunto
  • Coros
  • Salomon
  • TRAIL
  • EDITO
  • GORATRAIL
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Actu Trail

EXPLOIT : Benoit Gandolfi fait 32’25 au kilomètre vertical de Fully

5 avril 2021
dans Actu Trail
EXPLOIT : Benoit Gandolfi fait 32’25 au kilomètre vertical de Fully
 
⛰️ 15€ de remise 😍
🔥⚡CODE FDAYS15 🔥⚡
🏃🔥 chaussure Salomon Sense Ride 5 ⚡💪
 
🎁 15€ de remise 🎁
👉🏃💪  CODE FDAYS15 ⚡🔥👈

 

2021: 32’25 au kilomètre vertical de Fully pour Benoit Gandolfi sans les 4 épingles

Malgré l’absence des compétitions, l’athlète vosgien Benoit Gandolfi poursuit son travail quotidien de préparation physique et mentale pour progresser sans cesse. Le 3 avril 2021 à Fully (Valais, Suisse), il a démontré ses progrès en gravissant le parcours du plus célèbre kilomètre vertical au monde en 32’25”, juste entouré de quelques amis et athlètes (le vosgien Maxime et le fullerain Théo).

Cette performance hors du commun concrétise un hiver entier d’entraînement en courant, en roulant à vélo et surtout en “gazant” sur les skis de randonnée.

Si Benoit indique “frôler son potentiel maximum” avec ce chrono extraordinaire de 32’25” sur 1000 mètres de dénivelé, l’ambiance de la compétition officielle avec les encouragements des spectateurs qui donnent la chair de poule pourrait le transcender et lui permettre d’améliorer encore un peu sa marque.

32’25 au kilomètre vertical représente une des trente meilleures performances mondiales de tous les temps et une des dix meilleures performances françaises.

Les spécialistes apprécieront…

Benoit Gandolfi a déclaré

Les planètes s’alignent quelque fois dans la carrière d’un sportif.
Aujourd’hui l’alignement s’est transformé en feu d’artifice.
J’ai passé plus de 4 mois à me préparer exclusivement à ce moment là. À peaufiner le moindre détail de cette ascension qui m’apparaît comme l’une des plus belles.
Et c’était le bon jour, celui où tu sens que tu frôles ton potentiel maximal, où les jambes répondent exactement comme tu le souhaites.
32 minutes et 25 secondes pour boucler les 1000 de dénivelé. Un chrono qui me paraissait inaccessible. Et je vais vous avouer quelque chose, je reviendrai pour gommer les quelques défauts du jour.
Un périple accompagné de

Maxime Vannesson

et Théo Crettenand que j’avais en ligne de mire pour me surpasser.
Merci à

Stéphane Brogniart

qui encore une fois m’a permis de sortir le meilleur de moi même au meilleur moment.
Merci à vous tous pour l’ensemble de vos petits mots 🙏🙏
Et merci à

Mi Löu

de me permettre de m’entraîner tous les jours par tous les temps ♥️

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

    • Droit de réponse trail international at gmail point com
    • Entrainement trail : préparer sa premère course de 20 à 30km
    • Km vertical de Fully record battu !
    • Strava : challenge Dénivelé du 26 février au 14 mars !
    • 12 semaines pour préparer un kilomètre vertical
    • Kilomètre vertical : tous nos conseils entrainement !
    • Championnats de france de kilomètre vertical : tous les favoris
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT
Article précédent

Plus personne ne nous accuse d’engorger les urgences quand nous courons

Articles suivant

Trail : le team Salomon s’entraine aux Canaries avec François d’Haene

Lire aussi ces Articles

ultra spirit
Actu Trail

L’ULTRA SPIRIT a un offert un vrai petit déjeuner gastronomique !

par admin
24 septembre 2023
batons de trail diagonale des fous
La Diagonale Des Fous, Grand Raid Réunion

Les bâtons de trail sont interdits sur la Diagonale des Fous

par admin
25 septembre 2023
Big Mac à tous les ravito
goratrail

McDonald’s : un organisateur de trail met du Big Mac à tous les ravito

par admin
25 septembre 2023
excuse diagonale des fous
La Diagonale Des Fous, Grand Raid Réunion

Quelle est la date de la Diagonale des fous 2023?

par admin
24 septembre 2023
MaXi-Race du lac d'Annecy
Trails

Bonne nouvelle pour la Maxi-Race du Lac d’Annecy

par admin
22 septembre 2023
FRENCH DAYS
Résultat UTMB
Sponsoring : Athlète uTrail

Informations trail running

  • Premium
  • hot
    • Chasse
  • EDITO
    • Coronavirus
  • Actu Trail
    • goratrail
    • résultats trails
    • Agenda
    • Trails
      • La Diagonale Des Fous, Grand Raid Réunion
      • Marathon des Sables
      • Challenge
      • UTMB
      • SaintéLyon
      • Eco Trail de Paris
    • Traileurs
      • Courtney Dauwalter
      • Jim Walmsley
      • Kilian Jornet
      • François D'Haene
  • Entrainement
  • Equipement
    • Chaussure Trail
    • Chaussures trail
  • Santé
  • Communauté
    • Athlète uTrail
    • questions reponses
  • Motivation trail
  • Vidéos

News trail running

  • Arnica et Gaulthérie, le duo gagnant pour récupérer après un trail
  • Que faut-il faire pour bien récupérer après un trail long?
  • Flasque : comment réparer une flask de trail trouée?
  • LE SYSTÈME de laçage BOA® FIT équipe les chaussures de trail ET les chaussures de travail
  • Comment enlever le goût de plastique dans ses flasques de trail?
  • Combien de temps doit-on courir lors d’une sortie trail?
  • Est-ce dangereux de se mettre dans le rouge quand on va courir?
  • Comment courir 10 km sans souffrir?
  • Est-ce que courir un 10 km “dans le rouge” peut remplacer efficacement une séance de fractionné ?
  • La chaussure Saucony Endorphin Edge est en promotion avec le code FDAYS20

Nous suivre

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail

Partenaires


ENTRAINEMENT
entrainement trail
l'entrainement aux montées
courir tous les jours courir un 10 km en 45 minutes
débuter le trail
courir tous les jours pendant un mois
courir 10km sans s'arrêter
seance tempo
musculation trail
week end choc
à quelle fréquence cardiaque courir
foulée universelle ou pronatrice
courir avec un téléphone portable
lll

chaussure trail et équipement

Quand changer ses chaussures de course
montre gps trail
guide d'achat lampe frontale trail
les vêtements et les manchons de compression trail
  • Diagonale
  • Fenix 7
  • Suunto
  • Coros
  • Salomon
  • TRAIL
  • EDITO
  • GORATRAIL
  • Se connecter
  • S'inscrire
  • Panier

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?