u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement Santé

Les trailers sont-ils vraiment plus endurants au lit ?

12 septembre 2021
dans Santé
les traileurs au lit

Légende urbaine : les trailers seraient des meilleurs coups que la moyenne… est-ce vraiment le cas ?

A partir du moment où on commence à faire monter les distances dans le trail, on commence à développer certaines capacités. Que ce soit au niveau physique ou au niveau mental. Bon, après, entre le développement qu’on croit avoir acquis et le développement qu’on a réellement acquis, il peut y avoir un léger fossé qui se réduira au fur et à mesure que notre humilité se développera. Cependant, dans ledit développement émergent parfois des légendes urbaines selon lesquelles les trailers seraient des meilleurs coups que la moyenne. Est-ce que c’est vraiment le cas ?

En tant que trailer masculin, j’aurais envie de répondre oui et finir l’article ici. Pour être honnête, ça m’arrangerait bien. Mais comme souvent, la réalité est toujours un peu moins belle et les choses sont rarement toutes noires ou toutes blanches.

Les traileurs sont meilleurs dans la séduction (attention, mauvaise foi)

Quand on prépare et qu’on fait un ultra, on se prépare des semaines, parfois de manière extrêmement minutieuse. La patience est alors de rigueur. On sait voir les choses sur le long terme. Alors, forcément, quand il s’agit de rentrer dans un jeu de séduction, ce n’est pas le temps d’attente qui va nous faire peur. On sait qu’il y aura des moments plus difficiles que d’autres, des moments où on flirtera avec l’euphorie pour, finalement, franchir la ligne d’arrivée.
On sera moins aveuglés par le désir direct et on arrivera mieux à envisager les choses autrement que sur le court terme. Oui, je vous avais dit, ce paragraphe était d’une mauvaise foi absolument affligeante.

Sommaire

Toggle
    • Légende urbaine : les trailers seraient des meilleurs coups que la moyenne… est-ce vraiment le cas ?
  • Les traileurs sont meilleurs dans la séduction (attention, mauvaise foi)
  • Les traileurs sont meilleurs pendant l’acte
  • Lire aussi

Les traileurs sont meilleurs pendant l’acte

Alors, pour cette partie, je vais enfoncer plus de portes ouvertes qu’autre chose, mais d’office, à s’entraîner encore et encore, le cardio sera de meilleure qualité, la résistance à l’effort s’améliorera et si on arrive à se contenir un peu (en pensant par exemple à un pigeon en train de vomir), alors on a moyen effectivement d’être meilleurs.

Non, ce n’est pas si vrai que ça

Malheureusement, ça aurait été trop beau s’il n’y avait eu que ça. Mais chaque médaille a son revers. Et quand bien même ce que j’ai écrit au-dessus serait vrai (ce qui est loin d’être le cas), c’est de toute façon altéré par le fait que les traileurs sont toujours fatigués ! Que ce soit après un entraînement ou après une course, et vas y que je suis trop fatigué, et vas y que je sens plus mes jambes, et vas y que j’ai mal partout, que j’ai des courbatures aux jambes et aux épaules… Et quand on n’est pas fatigués, on décide de faire ceinture par peur de se fatiguer ou se blesser. A ce propos, vous pouvez relire notre article Sexe et trail font-ils bon ménage ?

Alors, dans l’hypothèse où les traileurs seraient de meilleurs coups, ils seraient absolument incapables d’en faire quelque chose de bien. Fuyez les !!!

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • Résultats trails du week end : 1er et 2 avril 2017
  • Trails urbains ou courses natures ce n’est pas du trail !?
  • Sierre-Zinal : trop de monde et manque d’esprit trail
  • Attentats : le Nice Trail Urbain est reporté en 2017
  • Trail : comment développer son endurance à partir de 50 ans
  • Insolite : c’est le cameraman qui remporte la course…
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Tags: opinionsexyamourauteursept
Article précédent

D’accord avec le coup de gueule du Pilatrail

Articles suivant

Combien gagne Kilian Jornet ?

Lire aussi ces Articles

courir genou la patella genou
Santé

Comment courir sans abîmer les genoux

par admin
31 janvier 2026
paracetamol trail
Santé

Le paracétamol est-il dangereux quand on fait du trail

par admin
31 janvier 2026
endorphines
Santé

Vous êtes heureux quand vous courez grâce aux endorphines

par admin
29 janvier 2026
courir toutes les 48 heures
Santé

Il faut courir toutes les 48 heures minimum

par admin
29 janvier 2026
aponévrosite plantaire
Santé

Comment courir ou faire du trail avec une aponévrosite plantaire

par admin
28 janvier 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live Alexandre Boucheix en Angleterre
comment suivre Casquette Verte en direct sur l’ultra-trail Arc of Attrition depuis la France


Live youtube : comment suivre Mathieu Blanchard en direct sur le Trail des Lumières de la Muzelle

Trail

  • Blog de trail (16 830)
    • Actu Trail (12 717)
      • EDITO (2 850)
      • GORATRAIL (378)
      • Chasse (144)
      • résultats trails (690)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 141)
      • Santé (751)
  • Equipement (2 504)
    • Chaussure Trail (737)
    • GPS (858)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Six problèmes avec les chaussures de running et de trail à plaque carbone
  • Pourquoi de plus en plus de traileurs tirent une pulka dans la neige
  • Chamonix : quels sont les autres trails en plus de l’UTMB ?
  • Pas de haters : les chaussures La Sportiva font l’unanimité, fait rarissime
  • Le problème des pieds mouillés : comment gérer cette situation en trail
  • Sciences : certaines odeurs font courir plus vite
  • Brooks ressort la mythique Cascadia 1 : sa première chaussure de trail
  • La traileuse américaine Erin Ton pulvérise le record d’un FKT en Argentine
  • Comment courir sans abîmer les genoux
  • Allez courir tous les jours, faites plein de petites séances pour progresser en course à pied et trail

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer