Comment le syndrome RED-S menace les traileurs
Un déséquilibre énergétique qui peut ruiner vos performances — et votre santé Acheter un livre pour...
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Blog de trail
Jenn Lichter : orpheline, des cartels de drogue à traileuse professionnelle sponsorisée par The North Face
Jenn Lichter, du chaos de Bogotá aux sommets du trail mondial Jenn (Jennifer) Lichter a un...
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Elle échappe aux cartels de drogue et devient traileuse professionnelle
Une enfance au bord du gouffre Votre équipement trail est aussi sur Amazon COROS Pace 3...
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Les OKT : Only Known Time, quand le record ne consiste plus à aller le plus vite mais à être le premier
Le monde du trail avait les FKT, ces records sur des parcours connus. Voici les OKT...
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OKT : Kilian Jornet vient d’inventer sans le vouloir une nouvelle catégorie de performance
Ecouter cet article sur Kilian Jornet & OKT Relier les 72 sommets américains de...
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La communauté trail s’indigne : une petite purée de l’effort dépasse 3 €
Inflation : la communauté trail s'indigne de l'augmentation du prix des purées énergétiques. Ce n’est qu’une...
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Une étude révèle pourquoi on court de moins en moins vite
Ecouter et regarder le résumé de cet article sur les raisons de la baisse de la...
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Transat Café L’OR en direct : jour 3, Mathieu Blanchard a pu reprendre la mer
Jour 3 : l’IMOCA de Mathieu Blanchard a repris la mer après sa mission commando à...
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Canigou : mal équipés, les secours doivent finir la randonnée à pied avec quatre étudiants
Partis pour une simple randonnée dans les Pyrénées-Orientales, ils ont fini gelés, épuisés, à la limite...
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Comment votre montre Garmin peut vous sauver la vie
Derrière une simple vibration ou une alerte anodine se cache parfois un avertissement vital. Plusieurs utilisateurs...
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Comment va s’entrainer Guillaume Grima pour la Yukon Arctic Ultra ?
https://youtu.be/i-xsyrx1AW0?si=mN4VQixhpSMc-S2J Après sa 2e place en 2025, Guillaume Grima retourne dans le Grand Nord canadien. Son...
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Comment convertir n’importe quelle vitesse en allure : passer du km/h au min/km
https://youtu.be/TSA8iWVNq4I?si=HJWOL6Hvodt1gLm1 En course à pied comme en trail, on parle parfois d’allure parfois de vitesse :...
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Mathieu Blanchard : son IMOCA à 1,5 million d’euros endommagé dès le départ
Cette première nuit a tout de suite planté le décor : la Transat Café L’Or 2025...
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Mathieu Blanchard déjà obligé de faire escale
Transat Café L’Or en direct jour 2 Contraint de faire escale : Mathieu Blanchard et Conrad...
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Le trail urbain nantais a-t-il été victime d’un acte de terrorisme ?
La scène est brutale. Incompréhensible. Ce dimanche 26 octobre 2025, peu après 11 h, alors...
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Vidéo choquante : une voiture fonce sur les coureurs pendant le trail urbain nantais
Panique pendant le trail urbain nantais Ce qui s’est passé à Nantes marque un tournant...
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Rumeur : Courtney Dauwalter vise le marathon des JO de Los Angeles
L’idée que Courtney Dauwalter pourrait viser une qualification pour le marathon olympique des Jeux de Los...
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Trail : la bonne technique pour monter et descendre sans s’épuiser
Après les entraînements la technique ! technique montées et descentes trail - Des articles sur comment...
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Combien coûte le bateau de Mathieu Blanchard ?
Combien coûte le bateau de Mathieu Blanchard ? Acheter le livre de Mathieu Blanchard lien rémunéré...
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Épanchement de synovie : le cauchemar silencieux des coureurs
Bonjour comment soulager un genou qui a tendance a faire des épanchement synoviale après de grosses...
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Courtney Dauwalter va courir un deuxième marathon
https://youtu.be/jGoQPjAO-ak?si=Ao1T6-4nqOVDmdt9 Après un premier marathon en 2 h 49 qui l'a beaucoup amusé, Courtney Dauwalter remet...
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Guillaume Grima a fait la Yukon Arctic Ultra 2025 avec RIEN, en 2026 il aura TOUT
En 2025, il courait seul, sans filet. En 2026, il repart avec un sponsor : Guillaume...
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Transat Café L’or en direct : la première nuit de Mathieu Blanchard est dantesque
Voir cette publication sur Instagram ...
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COUP DE CŒUR : Guillaume Grima va replonger dans l’enfer de la Yukon Arctic Ultra en 2026
https://youtu.be/p-lY4U-J-dQ?si=FmpCe9aluXm2-TCC On avait découvert — et adoré — Guillaume Grima il y a un an, quand...
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DÉJÀ 3 CHAVIRAGES : ce que va faire Mathieu Blanchard sur la Transat est bien plus dangereux que son aventure sur la Yukon Artic Ultra
Déjà trois chavirages : ce que va faire Mathieu Blanchard sur la Transat est bien plus...
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