Blog de trail

Même si vous n'avez jamais couru, il n'est jamais trop tard et vous avez des tas...

L'Endurance Maximale Aérobie, c'est une vitesse qui, pour reprendre les termes de Bruno Heubi, « correspond...

Comment s'habituer à la chaleur quand on court en été courir en été Mais comment dompter...

Votre niveau en trail : vous êtes bons ou mauvais ? On parle souvent de la...

Faut-il prendre des compléments alimentaires quand on prépare un ultra-trail ? Quel complément alimentaire pour le...

Luchon Aneto Trail En ce premier week-end des vacances, plutôt que d’aller voter, j’ai choisi d’aller...

Jeux Olympiques de Paris 2024 Une rumeur circule depuis 24h selon laquelle le président du Comité...

Le meilleur trail... notre trail coup de coeur... meilleur trail - Chaque année, on a des...

Le 29 juin 2024, Jim Walmsley et Katie Schide ont illuminé la Western States Endurance Run...

La galère des descentes dans la boue...... ben... nous ça nous fait bien marrer ! Lire...

Fenix 8 E... vos montres Garmin Epix seront bientôt collector ! Montre cardio GPS pour le...

Un trail trop dur peut-il vous dégoûter ? Quand on se met au trail, il y...

Être finisher Il y a plusieurs causes d’abandon sur un ultratrail : la forme physique du...

Question "chaussure trail tendon d'achille" Bonjour quelles chaussures de trail me conseillez vous pour débuter (10...

Bonsoir ! J'aimerais avoir des conseils sur des entraînements fractionnés. Je cours beaucoup sur routes et...

Le problème avec une tenue de trail blanche.. tenue de trail blanche S’il y a bien...

Fenix E et Fenix 8 Garmin dévoile les futurs modèles de sa gamme Fenix. Les prix...

La X-Traversée du Trail Verbier Saint Bernard avec ses 76 KM et ses 5300 d+ de...

Après avoir donné le meilleur de vous-même lors d'une course ou d'un trail, l'idée de repartir...

Marcher c'est aussi du sport... Marcher peut paraître ringard... Quand on a l'habitude de courir, on...

favori Trail Verbier Claire Bannwarth, figure emblématique de l'ultra-trail, revient tout juste de la Guadeloupe où...

procuration avant un trail Lorsque vous vous êtes inscrit au trail des passerelles, vous ne vous...

Hoka Tecton X 2.5 La Western States Endurance Run 2024, l'une des courses de trail les...

Un vrai incendie est passé inaperçu sur la Western States 2024 qui s'est courue le week-end...

C'est quoi un footing de déblocage? footing de déblocage Le footing de déblocage permet de -...