Blog de trail

C'était quand le bénévole de la Diagonale des Fous n'a pas reconnu l'un des meilleurs traileurs...

Quand le gaz vous permet de gagner des places au classement... péter en courant... péter en...

Comme le chantaient les Monty Python dans La vie de Brian, « always look on the...

Stian Angermund ADN C’est un sacré coup de massue qu’on ne mesure pas encore totalement dans...

Stian Angermund Clame son Innocence malgré un Contrôle Positif à la Chlorthalidone La chlorthalidone, un diurétique...

Le champion norvégien Stian Angermund (37 ans) a confirmé un contrôle antidopage positif : "Ma vie...

Au cœur d'un bouleversement médiatique, Stian Angermund, l'une des figures les plus éminentes du trail mondial,...

parcours utmb Et tiens si on parlait de l'UTMB... parcours utmb - L'UTMB, ce sont des...

Suite à ma sortie trail, j’ai plus souffert lors des descentes que les montées ainsi comment...

Est-ce utile de courir seulement 30 minutes   Courir 30 minutes : privilégier la qualité à...

Aujourd"hui, un petit focus sur la préparation physique en trail. C'est quelque chose de capital mais...

Dans les pelotons de trail, plus des deux tiers des coureurs sont mariés, fiancés ou en...

Une belle foulée Ici, avant même que des pseudos philosophes de comptoir nous reprochent de ne...

Aujourd'hui on va évoquer le sujet des compléments alimentaires dans le trail. Compléments alimentaires trail :...

Thibaut Baronian, champion de France en titre de trail, surprend en annonçant son passage à la...

Je me marie en juin... ce qui laisse largement le temps à Baro de récupérer de...

L’information a fait la UNE de l’Equipe du 7 Février 2024 : Estanguet visé par une...

Les jours pluvieux et tristes lancent la saison du cross-country chez le pistard/routard qui respectent les...

Dans la quête de la perte de poids, la course à pied se profile souvent comme...

Que penses-tu du drop 0 ? Définition du drop par Salomon - Le drop d'une chaussure...

Qu’on prenne le départ d’une course nature, d’un trail ou d’un ultra, on a tous des...

Alimentation type pour un trailer orienté long alimentation trail long - La pratique du trail pour...

Nous avons assisté à un changement assez important sur le trail du Bourbon. Le grand Raid...

Mondialement connue pour ses brûlures en cours d'effort, l'acide lactique est responsable d'une grand partie de...

KM effort, c'est quoi ? Avec son organisation alternative, l'UTMB a un peu remis au goût...