Blog de trail

Kilian Jornet a une VO2 Max exceptionnelle Kilian Jornet est une figure emblématique du trail running,...

La France est actuellement en alerte canicule, avec des températures atteignant des records historiques. Pour les...

La course à pied est une activité physique bénéfique, mais elle peut parfois entraîner des inconforts,...

Courir 10 kilomètres en 30 minutes nécessite d'avoir un sacré niveau en course à pied. Pour...

En raison de la pollution de la Seine, l'épreuve masculine de triathlon des JO, initialement prévue...

Les triathlètes de Paris 2024 sont-ils des chochottes ou simplement des athlètes prudents prenant leur santé...

JO : le classement provisoire de la France  JO classement France - Ce lundi à été...

Un traileur renommé dont vous retrouverez le nom facilement a décidé de financer sa participation à...

Pour réaliser son rêve de participer aux Jeux olympiques de Paris 2024, le plongeur britannique Jack...

Ce lundi 29 juillet, nous a gratifié de deux médailles d’or aux JO. Ces jeux olympiques...

Kilian Jornet, la légende de l'alpinisme et de l'alpi-running a félicité Benjamin Vedrines pour son nouveau...

JO duathlon Alors que le premier entraînement de triathlon prévu aujourd'hui à été annulé en raison...

... et ceux qui les écoutent et qui font de la VMA pendant la canicule sont...

L'entrainement trail par temps de canicule est compliqué. entrainement canicule - La canicule s'abat sur la...

Depuis quelques années, l’UTMB divise, parfois malgré lui. Parce qu’il a pu être le symbole du...

Alors que l'équipe de France de gym s'est vautrée dans les grandes lignes à l'occasion des...

Pour durer en trail , respectez votre corps... allez y progressivement ! Souvent, très souvent, je...

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Comment bien respirer en courant, c’est la question à laquelle nous allons répondre dans la suite...

Les traileurs sont des êtres dégoûtants ! Dans le trail, il y a deux types de...

triathlon sport seine On pensait que la mauvaise blague avait duré et que c’était derrière nous,...

courir sans montre... oui ou non ? Techniquement, oui on peut mais on est peu nombreux...

JO : Décompte des médailles d'or pour la France au dimanche 28 juillet Après une journée...

Question trail  “Combien de temps pour récupérer des pieds gonflés après un ultra ?” Réponse sur...

censure JO Décidément, la cérémonie d’ouverture des JO a fait couler beaucoup d’encre, mais aussi beaucoup...