Santé

S’il y a une vedette parmi les superaliments, c’est bien le curcuma. Et cette place sur...

La grenade est une vedette des superaliments. Elle est surtout connue pour la prévention et le...

L’acérola (ou Malpighia emarginata) nous vient d’Amé- rique du Sud et des Antilles. C’est une cerise...

Le thé vert matcha est une poudre obtenue par un broyage fin des feuilles entières de...

L’huile de noix de coco se présente comme une crème à température ambiante. Elle a été...

La spiruline figure souvent au palmarès des superaliments. On la confond toujours avec une algue, mais...

La chlorella est une algue qui est capable de coloniser à peu près tous les milieux...

Choisissez bien votre édulcorant naturel (si vous ne pouvez pas vous passer du goût sucré) Vous...

Comment Froome, ce cycliste dopé, pourra finalement participer au prochain Tour de France qui débutera ce...

Trail, money, dopage ? Le marathon du Mont Blanc va se courir ce week-end dans le...

On ne nous prendrait pas pour des affreux gogo ? Il fallait s’en douter, le bio...

Le konjac, un excellent allié minceur Plante millénaire aux propriétés insoupçonnées, le konjac est un allié...

Qui a déjà entendu parler du régime cétogène ? C'est à la mode, on entend en...

Bien que nous sommes un site de trail, nous ne pouvons pas passer à coté des...

Avec la meteo des jours passes, il y a beaucoup de tiques. Nos amis les bêtes...

Vous avez envie de vous empoisonner ? Continuez à consommer du lait de vache! Nous sommes...

C’est devenu très tendance de bannir le sucre de son alimentation. Le sucre serait responsable de...

bonjour je mesure 1.85 pour 90kg douleur recurrente au niveau de l aponevrose..... je cours avec...

Souvent vers la quarantaine, sans passé sportif, on se dit... « va falloir faire quelque chose,...

Avril, mai, sont en général les mois où la gente féminine plus particulièrement passe devant un...

La bigorexie est une forme d'addiction à la pratique du sport, quel qu'il soit, à une...

Il est conseillé de consulter un aromathérapeute. Deux fois par an : - une fois à...

On entend de plus en plus de personnes se déclarant vegan, ils prônent une rupture totale...

Il ne faut pas se cacher, le trail est touché par le problème du dopage. Même...

Vos enfants sont en pleine croissance. Ils ont bien le temps de devenir des champions. S'ils...