SaintéLyon : nos 4 astuces pour que votre eau ne gèle pas!

La SaintéLyon c’est dans trois jours. Dans l’hypothèse où finalement il ferait froid, il y aurait un risque de ne pas vous ravitailler si votre eau devait geler. On vous donne nos quatre meilleures astuces SaintéLyon pour que ça n’arrive pas.

Vous pouvez également consulter notre guide complet pour savoir comment gérer l’alimentation et l’hydratation en trail, avec des conseils simples à appliquer dès votre prochain entraînement.

Trail par temps froid :comment faire pour que la poche à eau ne gèle pas !

Quand il fait très froid il faut être malin pour bien vous hydrater et faire en sorte que votre eau ne gèle ni dans le tuyau, ni dans la poche de votre sac à eau.

astuce SaintéLyon

– astuce numéro 1 : enrouler sa peau et son tuyau avec de l’aluminium

– astuce numéro 2 : acheter un kit de contrôle thermique Salomon.

– astuce numéro 3 : placer son sac à dos sous sa veste pour qu’il reste à chaleur du corps

– astuce numéro 4 : vider son tuyau après chaque gorgée en soufflant dedans.

Et vous ? quelles sont vos astuce SaintéLyon ?

Lire aussi

• Conseil : pour acheter votre sac à eau, essayez le avec le matériel obligatoire
• Quand ça ne passe plus…
• Trail : nous sommes contre les gels énergétiques
• SCANDALEUX : la FFA veut interdire les sacs d’hydratation sur Trail Court!
• Ravitaillement : nos astuces pour privilégier le fait maison
• astuce SaintéLyon

Lire tout

• Courir en été : 5 astuces pour garder son eau fraiche
• Voici une astuce en trail pour garder votre eau fraiche plus longtemps
• Au sujet du dopage sur l’UTMB…
• ALSACE : un ultra-traileur a failli se faire interner après avoir raconté partout qu’il avait vu les rennes du Père Noël
• Les meilleures offres Garmin pendant Black Friday : Fenix, Enduro et Instinct
• Guide d’achat trail : crampons, chaines et clous peuvent vous sauver la vie si vous courez en hiver sur du verglas !
• Après son abandon sur l’UTMB, Jim Walmsley va revenir en 2025 avec de grandes ambitions
• Ne pensez plus à la SaintéLyon, venez vous régaler au X Kern Trail à Colombier le Vieux (Ardèche)
• Pourquoi les allures au seuil sont essentielles en trail ?
• Quels sont les critères à prendre en compte avant d’acheter vos chaussures pour l’EcoTrail Paris® 30 km ?
• ARRÊTEZ TOUT : Vincent Bouillard est sur Instagram !
• Vincent Bouillard sera sur la Western States
• Le point sur les favoris de la SaintéLyon à 4 jours du départ

• crédit photo : archive utrail