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« Quelle basket pour quelle type de course »
Que l’on soit expérimenté ou novice, on s’interroge sur le modèle de basket qu’il faut choisir aussi bien pour la route que pour le trail.
Etape 1 pour choisir ses chaussures de trail : aller chez le podologue
Avant toute chose, prenez chez un podologue si possible pour sportif, afin qu’il évalue quel type de pied vous avez. Il pourra soit élaborer des semelles adaptées à vos pieds (s’il y a lieu de proscrire), soit vous aiguiller sur le modèle de basket.
Etape 2 pour choisir ses chaussures de trail : tester le modèle choisi sur tapis
Après cela, je vous conseille d’aller voir un professionnel qu’il vous fasse un test sur un tapis de course en vous filmant ( normalement le podologue devrait effectuer ce test…), afin d’observer comment déroulent vos pieds. De là, il pourra vous conseiller sur un modèle adéquat et surtout le tester sur tapis pour observer si tel ou tels modèles vous correspondent.
Surtout, il faut se sentir bien dans sa basket, ce n’est pas la couleur qui va vous faire progresser, mais le confort et le drop : on peut être bien dans une HOKA, une Mizuno, … tout dépend de votre pied s’il est large, si c’est un pied égyptien, européen, de votre poids…. de l’utilité : fitness, route, trail voire ultra… basket de transition lors des triathlons.
Pour ma part, mes chaussures de trail..
– mes fétiches sont les DYNAFIT FÉLINE (des chaussons),
– j’alterne en fonction des courses et du terrain avec des
.. Hoka Speedgoat1,
.. Salomon Speedcross
.. et The North Face MT Ultra.
Et sur route
– Hoka Match
– Hoka Gaviota
– Hoka Vanquish
Chers amis UTRAIL à vous de trouver la basket à votre pied, pour profiter du plaisir à l’état pur.
RELIRE : conseils pour choisir ses chaussures de trail
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