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Au Swiss Canyon Trail, début juin, Audrey Virgilio, la Neuchâteloise tenante du titre, a vu sa course changer de visage au 65ᵉ kilomètre. Son expérience rappelle à chaque traileur l’importance d’un matériel fiable, mais surtout d’une solide gestion mentale quand la malchance vient se glisser sur le sentier.
Chaussures Trail Hoka Challenger 7
Chaussures Trail Hoka Challenger 7
Avec ses 114 kilomètres et ses 5294 mètres de dénivelé positif, le Swiss Canyon Trail ne fait aucune concession.
Forte de sa victoire en 2023, cette traileuse très connue en Suisse visait légitimement le doublé.
Elle franchira finalement la ligne d’arrivée en 13 heures et 17 minutes, à la troisième place. Dans une course aussi exigeante, chaque détail compte, et cette année, un bâton capricieux aura suffi à compliquer la donne.
Comme la majorité des coureurs d’ultra, Audrey utilise des bâtons pliables. Mais sur une portion délicate du parcours, en pleine phase de doute, un des segments métalliques se bloque. Malgré un entretien minutieux et une lubrification la veille, le mécanisme refuse de coulisser.
Le matériel, parfois, décide de sa propre course.
Plutôt que de passer à autre chose, la coureuse s’acharne. Elle perd de précieuses minutes… mais surtout beaucoup d’énergie. “J’ai basculé dans le rouge avant la montée du Chasseron”, confie-t-elle après coup. Dans ces moments-là, ce n’est pas la forme physique qui fait défaut, mais la lucidité, étouffée par la frustration.
Le règlement du Swiss Canyon impose de conserver ses deux bâtons, même endommagés. Audrey glisse donc celui qui est inutilisable dans son sac et poursuit avec un seul appui. Le geste est moins efficace, la foulée déséquilibrée, mais la course continue. À défaut d’armes parfaites, elle s’adapte. Et cette capacité d’improvisation, en ultra, peut valoir bien plus que des jambes fraîches.
Heureusement, la traileuse avait anticipé l’imprévisible. À chaque course, elle confie à ses proches du matériel de secours : paire de bâtons, chaussures, lunettes, short… Grâce à cette réserve transmise aux ravitaillements, elle parvient à remplacer son équipement et à terminer l’épreuve sans autre tracas.
Une telle mésaventure nous rappelle l’importance de quelques gestes simples : nettoyer, sécher et graisser ses bâtons après chaque sortie. S’assurer, la veille d’un trail, que le mécanisme fonctionne bien. Si la logistique le permet, confier une paire de rechange à son assistance. Et surtout, garder son calme. Respirer dix fois avant de céder à la panique. Car au fond, un bâton récalcitrant reste moins grave qu’une entorse ou des soucis gastriques.
Dans l’univers de l’ultra-trail, les victoires se construisent autant avec les jambes qu’avec la tête. Ce que nous montre Audrey Virgilio, c’est que même un imprévu technique peut devenir une leçon de résilience. Avec de la préparation, un peu de recul et une dose de sang-froid, rien ne peut vraiment stopper la course d’un passionné de montagne.
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source : ici
Chaussures Trail Hoka Challenger 7
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