Garmin enrichit ses montres connectées avec de nouvelles fonctions dédiées au trail, au rucking et au sommeil

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montres connectées Garmin

Garmin continue de renforcer son leadership sur le marché des montres GPS outdoor avec une mise à jour logicielle qui va séduire les traileurs, les amateurs de randonnée avec sac lesté et les adeptes de l’analyse du sommeil. Une nouvelle salve de fonctionnalités est en cours de déploiement sur plusieurs modèles récents, dont la Fenix 8, la Forerunner, l’Instinct 3, la Lily 2 Active et la Venu 3.

montres connectées Garmin

montres connectées Garmin, des nouveautés pensées pour les sports d’endurance en milieu naturel

La plus marquante de ces nouveautés est sans doute l’apparition du mode rucking. Ce nouveau profil d’activité permet de suivre une randonnée ou une marche rapide avec sac à dos lesté, en intégrant manuellement le poids du chargement. L’objectif : obtenir des mesures plus précises sur la dépense énergétique, le rythme cardiaque, la VO2 max et le niveau d’effort global. Cette fonctionnalité gratuite s’adresse aux traileurs en phase de préparation physique spécifique ou à ceux qui s’entraînent en « randonnée avec sac lesté », une pratique de plus en plus utilisée dans les plans d’entraînement trail.

Garmin ajoute également la possibilité d’indiquer un poids de sac sur d’autres activités comme la course ou la randonnée, ce qui améliore les estimations de performance, particulièrement utiles lors des reconnaissances ou des courses avec portage obligatoire.

Améliorations pour le suivi santé et la sécurité

Côté bien-être, une nouvelle fonctionnalité permet d’analyser les variations respiratoires durant le sommeil, en utilisant les capteurs Pulse Ox. Cette donnée peut être précieuse pour les traileurs en phase de récupération ou d’altitude, en apportant des informations sur la qualité respiratoire nocturne.

Un nouveau système de sécurité fait aussi son apparition : la détection de port au poignet couplée à un code de verrouillage. En cas de retrait de la montre, celle-ci se verrouille automatiquement, renforçant la confidentialité des données.

Des outils pour d’autres pratiques outdoor (et indoor)

Parmi les autres ajouts notables : un stage timer pensé pour les séances de tir, utile aux pratiquants de biathlon ou de tir sportif, ainsi qu’un enrichissement des options pour les golfeurs avec des cartes interactives et données précises — disponibles toutefois via un abonnement à Garmin Golf Membership.

Garmin Trails : un nouveau service pour explorer et filtrer les parcours

Garmin introduit également un service premium baptisé Garmin Trails, accessible via son abonnement Connect+. Il propose des filtres avancés pour sélectionner des parcours selon le terrain, la technicité, la présence de points d’eau, ou encore l’accessibilité pour les chiens. Cette base communautaire permet aussi d’enregistrer les parcours hors-ligne et d’y intégrer des points de passage personnalisés. Une version d’essai gratuite de 30 jours est proposée.

Comment profiter de ces nouvelles fonctions ?

Pour bénéficier de ces outils, il suffit de mettre à jour sa montre via l’application Garmin Connect ou Garmin Express sur ordinateur. Le déploiement est en cours sur les modèles compatibles, et les mises à jour automatiques peuvent être activées dans les paramètres.

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• (Image credit: Future/Jessica Downey)