u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • SaintéLyon 2025 (LIVE)
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • FENIX 8 Pro
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • SaintéLyon 2025 (LIVE)
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • FENIX 8 Pro
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

Rayon de un kilomètre : cette règle est dangereuse!

11 mars 2025
dans Actu Trail
Rayon de un kilomètre : cette règle est dangereuse!

Rappelons tout simplement que faire du trail c’est courir dans la nature de longues distances. Pour puristes, seul le trail en montagne est valable mais c’est un autre débat. Si les plus chanceux d’entre nous on réussi à organiser leur vie en fonction de leur passion, beaucoup d’entre nous habitent à ville. Plus que la limitation des « une heure », c’est le fait de devoir courir dans un rayon de un kilomètre de chez soi qui nous pose vraiment problème.

On ne va pas revenir sur les « auto-attestations » qui sont infantilisantes, revenons plus précisément sur le fait d’être obligé de courir dans un rayon de un kilomètre autour de son domicile. Que se passe-t-il quand on respecte la loi ?

En ville il y a des voitures, c’est dangereux quand on doit changer de trottoir ou quand on habite dans une zone piétonne où des véhiculent circulent quand même : on peut courir tranquillement et se prendre un scooter de livraison de repas.

En ville, si on court entre midi et deux, on se retrouve avec tous les lycéens qui squattent les trottoirs car les restaus sont fermés.

En ville, il y a les vieilles dames. On s’est un peu moqué d’elles quand elles râlent parce qu’on déboule sans masque mais on peut les comprendre. Sans compter que, même si on essaie de se retenir, parfois on ne peut pas faire autrement que de cracher…

Ceux qui ont la chance d’avoir un espace naturel dans ce rayon des un kilomètre y vont spontanément et au final, cette loi qui est là pour restreindre les échanges sociaux, ne fait que nous regrouper.

En levant la règle des un kilomètre pour les sportifs on permettrait de mieux gérer la distanciation sociale. Ce qu’il faut c’est limiter le nombre de contacts par jour, pas les sorties !

Enfin, courir sur le bitume est traumatisant : risque de tendinite, de périostite, de TFL etc. Au final, on comprend mieux pourquoi deux-tiers des coureurs ne respectent pas la règle des 1km/1h.

Tags: coronavirusconfinementeditocovidcovid19
Article précédent

Ils se cachent pour courir…

Articles suivant

VIDEO LOL : il est trop con ce coach !

Lire aussi ces Articles

saintélyon
EDITO

SaintéLyon : pourquoi c’est indécent de dire que ce coureur est mort parce qu’il avait 59 ans

par admin
2 décembre 2025
trails hiver québec
Actu Trail

Il y a des courses en sentier au Québec, même en hiver : les voici

par admin
2 décembre 2025
SaintéLyon
EDITO

La SaintéLyon prouve que les coureurs sont ultra préparés

par admin
2 décembre 2025
PPS certificat médical
EDITO

Mort sur la SaintéLyon : faut-il abandonner le PPS et revenir au certificat médical ?

par admin
2 décembre 2025
inscriptions ultra marin
EDITO

Les inscriptions pour l’Ultra Marin ouvrent aujourd’hui et c’est une vraie usine à gaz

par admin
1 décembre 2025

À lire également : toutes nos actualités autour de la SaintéLyon

Live Suivez la SaintéLyon en direct

Trail

  • Blog de trail (16 362)
    • Actu Trail (12 299)
      • EDITO (2 668)
      • GORATRAIL (377)
      • Chasse (136)
      • résultats trails (676)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 091)
      • Santé (733)
  • Equipement (2 418)
    • Chaussure Trail (714)
    • GPS (815)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Courir hors réseau : la nouvelle Garmin Mini 3 Plus révolutionne le trail en autonomie
  • SaintéLyon : pourquoi c’est indécent de dire que ce coureur est mort parce qu’il avait 59 ans
  • Il y a des courses en sentier au Québec, même en hiver : les voici
  • L’hiver n’est pas une excuse : comment continuer à courir au Québec
  • La SaintéLyon prouve que les coureurs sont ultra préparés
  • Mort sur la SaintéLyon : faut-il abandonner le PPS et revenir au certificat médical ?
  • Equipement : les objets utiles ET inutiles en trail
  • Faire le test du cou pour savoir si on peut courir quand on est malade
  • Les inscriptions pour l’Ultra Marin ouvrent aujourd’hui et c’est une vraie usine à gaz
  • Pourquoi le myocross est de loin le meilleur exercice pour travailler ses côtes en trail

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Pour le trail : pensez aux protéines, pas seulement aux glucides
Deux super sur-pantalons imperméables CIMALP homologués pour l’UTMB
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • SaintéLyon 2025 (LIVE)
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • FENIX 8 Pro
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer